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R閱讀原文

牛人都是時(shí)間管理的高手。不過大部分人會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，一說到時(shí)間管理就想到各種各樣的時(shí)間計(jì)劃，定各種雄心勃勃的目標(biāo)碰辅。

訂計(jì)劃是時(shí)間管理的一部分，但不是最重要的一部分介时。如果直接通過訂計(jì)劃來改善時(shí)間管理没宾，就好比去醫(yī)院不診斷直接開藥。你都不知道你過去的時(shí)間是如何浪費(fèi)的沸柔，怎么能去確定未來的時(shí)間會(huì)用得更好呢循衰？

因此，比起管理褐澎，時(shí)間記錄或許更有效会钝。

用34枚金幣時(shí)間管理法，時(shí)間就能像賬單一樣被記得很清楚工三。

原理很簡(jiǎn)單：早上7點(diǎn)起床迁酸，晚上12點(diǎn)睡覺先鱼，17個(gè)醒著的小時(shí)，按半小時(shí)劃分奸鬓，將時(shí)間分為34份焙畔，就有了34枚金幣。

每天晚上全蝶，數(shù)一下金幣是怎么花的闹蒜，就有了一個(gè)非常不錯(cuò)的收獲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)抑淫，一天的時(shí)間绷落，干了什么，高效與否始苇，一目了然砌烁。這也就是我一年能做那么多事的最重要的原因。

有人會(huì)問：為什么是7點(diǎn)起床催式，不能8點(diǎn)起床函喉？可以，那就是32枚金幣荣月。9點(diǎn)起床可不可以管呵？那就是30枚金幣

以半小時(shí)為單位來記錄的原因是，半小時(shí)是我們大部分人完成一部分工作的時(shí)間哺窄，半小時(shí)足夠了捐下。或者說萌业，你要完成4小時(shí)的工作坷襟，半小時(shí)是你做好準(zhǔn)備進(jìn)入這個(gè)工作的時(shí)間。

I 用自己的話復(fù)述原文

在我們的日常生活中生年，經(jīng)常會(huì)有這樣的苦惱：

“每天感覺工作很忙婴程，但一天下來，似乎又沒有干多少事情抱婉！”

“同樣24小時(shí)档叔，為什么成功的人能干那么多事情，而我連自己的工作都做不完蒸绩？”

“孩子放學(xué)回家做作業(yè)蹲蒲，2小時(shí)能完成的作業(yè)，做到晚上10點(diǎn)還沒做完侵贵！”

原因在哪里届搁？區(qū)別在于怎么進(jìn)行時(shí)間的管理。但時(shí)間管理≠訂計(jì)劃，訂計(jì)劃如果沒有行動(dòng)等于白訂卡睦，訂計(jì)劃后每天都完成不了宴胧，日復(fù)一日還是等于空談，這里教了我們一個(gè)行之有效的方法：34枚金幣時(shí)間管理法表锻。什么是34枚金幣時(shí)間管理法呢恕齐？

這里計(jì)算的是醒著的時(shí)間，從早上7點(diǎn)起床瞬逊，到晚上12點(diǎn)睡覺显歧，17個(gè)醒著的小時(shí)，按半小時(shí)劃分确镊，將時(shí)間分為34份士骤，就有了34枚金幣。但關(guān)鍵是每天反思34枚金幣各做了什么蕾域？哪些時(shí)候浪費(fèi)了時(shí)間拷肌，有沒有高效做事，讓時(shí)間像賬單一樣被記得很清楚旨巷，由此達(dá)到時(shí)間管理的目的巨缘。

總結(jié)：計(jì)劃→清楚自己有多少時(shí)間→預(yù)計(jì)每件事情需要的時(shí)間，重點(diǎn)是記錄時(shí)間采呐、分析時(shí)間若锁、消除時(shí)間浪費(fèi)、重新安排自己的時(shí)間斧吐。

時(shí)間管理法重點(diǎn)是對(duì)消耗時(shí)間的記錄進(jìn)行分析又固，使人們能正確認(rèn)識(shí)自己的時(shí)間利用狀況，并養(yǎng)成管理自己時(shí)間的習(xí)慣会通。

A1

兒子每天放學(xué)回家大概16:00口予，每天的家庭作業(yè)大概是2小時(shí)都能完成的娄周，可是小家伙沒有時(shí)間管理的觀念涕侈，每天回家書包一扔首先開始吃東西，吃好了看看課外書煤辨，摸摸樂高裳涛，不知不覺5點(diǎn)多了，他爸爸下班回來众辨，再在爸爸地催促中不情愿地去做作業(yè)端三，做作業(yè)的時(shí)候摸摸橡皮，削削鉛筆鹃彻，看得家長(zhǎng)心急如焚郊闯！也給他定過計(jì)劃，比如晚上18:30前必須完成作業(yè)，否則不能做了团赁，結(jié)果還是沒效果育拨。

A1+

看了這個(gè)拆頁(yè)，我發(fā)現(xiàn)我們光注重給他定計(jì)劃了欢摄，而沒有具體時(shí)間消耗的記錄和反思熬丧，所以成效欠佳，可以使用34金幣時(shí)間管理法怀挠，關(guān)鍵管理孩子放學(xué)后的那幾個(gè)小時(shí)析蝴，以做游戲的形式，看他能贏得幾個(gè)金幣绿淋。

A2

目標(biāo): 利用34金幣時(shí)間管理法闷畸，對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理和計(jì)劃，先試行21天躬它，看能不能堅(jiān)持腾啥，哈哈

我自己的每天的時(shí)間分配如下

6:00起床

6:00-6:30洗漱(原來純洗漱??聽電子書如得到的音頻節(jié)目)

6:30-8:00上班路上(原來看電視，小說??包里放個(gè)kindle冯吓，計(jì)劃3周內(nèi)看完kindle里面的《正面管教》倘待，《親密關(guān)系》和《邏輯思維，只要五步》)

8:00-16:00上班(這個(gè)沒啥能操作的组贺，時(shí)間一般空不出來)

16:00-17:30下班路上(同上凸舵，又可以得3枚金幣，哈哈)

17:30-18:00吃晚飯(與家人交流失尖，這個(gè)也很重要啊奄，不打算安排別的)

18:00-21:00陪兒子做作業(yè)(原本刷手機(jī)??我坐旁邊看書1金幣，回看自己報(bào)的網(wǎng)絡(luò)課程:知識(shí)體系精深營(yíng))

21:00-21:30 檢查作業(yè)

21:30-22:00自己放松(洗澡掀潮，聽音樂)

22:00-23:00做點(diǎn)自己喜歡的事(原來刷手機(jī)??寫簡(jiǎn)書菇夸，畫畫)

23:00-6:00睡覺(睡前反思自己今天得的金幣數(shù)量，有沒有浪費(fèi)時(shí)間仪吧，進(jìn)行改進(jìn)庄新！)