減肥

我好像一直在減肥的路上峡懈,減肥對于我來講真的有點難,有人講与斤,你胖就是吃沒有控制好肪康。en好像說的也對。


我確實喜歡吃撩穿,但我又發(fā)現(xiàn)我自己吃的不是很多磷支,這兩個月,我開始刻意的控制自己的食物食寡,我發(fā)現(xiàn)用小K來輔助我雾狈,但我減的真的好慢,哎……自己的苦只有自己知道

我想起來10年因為腎結石疼的厲害住進了醫(yī)院抵皱,我好像三天沒有吃飯善榛,人被疼痛折磨的都變成了紫色,好了后出院過了一下稱叨叙,發(fā)現(xiàn)一兩都沒有掉锭弊。有一次給在北京的閨蜜打電話閨蜜說:“哎呀.我最近瘦了四斤,”我問:“你怎么了”她說:“感冒了”擂错。

我很羨慕我嫂子和我姐味滞,他們吃飯可以吃兩碗,可以隨意吃钮呀,就是不胖剑鞍,還特別瘦,我每次吃飯就吃一丟丟爽醋,記得我家蚁署,我米飯吃的最少,但我最胖蚂四。于是打趣的說:“我是最有良心的人光戈,看…吃的少哪痰,肉還長的多【米保”

近期閨蜜的女兒結婚晌杰,阿蓮也回來了,我們在一起聚會筷弦,我以為這家伙本時吃飯很少肋演,可是那天我被她驚訝到了,吃酒的時候烂琴,我看她也沒有手下留情爹殊,后來吃完了酒席,我們幾個女人繼續(xù)聚餐奸绷,她們說要喝點梗夸,我不敢喝,看她又是吃健盒,又是喝绒瘦,她的肚子里好像裝了一個會變魔術的袋子,食物裝下去就會變沒有了的感覺扣癣,那個扁平的肚子惰帽,一點反應都沒有。

我要是這樣吃父虑,那個肚子不知道要鼓成什么樣了该酗,我用羨慕的眼光問她:“你平時都是這么吃的嗎?”她的回答:“是的呢士嚎,我飯量不小的呜魄,我怎么吃都沒事的±绸茫”有種被碾壓的感覺爵嗅。

好吧…我也認識到了,漂亮也有命的笨蚁,每個靈魂都有自己想要體驗的板塊睹晒,我可能生下來,就要有更多的體驗括细。

哈哈哈伪很,羨慕完了,回頭看看自己奋单,還是挺喜歡帶點肉肉的自己锉试。有時候還挺自戀。感覺自己也很不錯览濒。

不管怎么樣肥還是要減呆盖,感恩遇到小K拖云,謝謝你幫助我瘦了一些,今天已經到了56.6公斤了絮短,離54公斤的目標又近了一步江兢。今天心情有一些喜悅昨忆。

每天瘦一點點丁频,就可以擁有好身材。加油

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