時(shí)間有點(diǎn)緊玻侥，對(duì)于年度目標(biāo)的制定，我又掉入了小我的坑，只好先完成再完善啦
期待一：可以組建一個(gè)幸福的家庭
澄清問題1.這些期待對(duì)于您來說為什么這么重要椿浓？（8條）
1、朋友們都結(jié)婚了
2闽晦、自己年紀(jì)大了扳碍，到了結(jié)婚的年齡
3、想做合適的年紀(jì)里應(yīng)該做的事
4仙蛉、年紀(jì)大笋敞，生寶寶，對(duì)身體不好
5荠瘪、減輕自己和父母的壓力
6夯巷、漫漫人生路赛惩，需要心靈伴侶
7、需要愛情的滋潤
8趁餐、為了社會(huì)的穩(wěn)定喷兼，哈哈
澄清問題2.如果您做到/得到/看到什么，就可以代表您的期待實(shí)現(xiàn)了后雷？
1季惯、具備找到男朋友的條件
2、有一個(gè)男朋友
3臀突、雙方都有結(jié)婚意愿
4星瘾、雙方父母都同意
5、領(lǐng)結(jié)婚證
6惧辈、家庭幸福和睦
7琳状、你猜
8、懷孕了
澄清問題3.完成這些成果你需要做些什么重點(diǎn)任務(wù)呢盒齿？請(qǐng)將這些任務(wù)都一一羅列下來念逞。
1、體重減到52KG（每天健身30分鐘以上边翁，每周進(jìn)行一天輕斷食）
2翎承、提升穿搭品味，進(jìn)行形象重塑
3符匾、學(xué)會(huì)基本的化妝術(shù)
4叨咖、梳理未來伴侶的基本條件
5、尋求朋友和同事的幫助
6啊胶、每周至少與單身異性吃一次飯
7甸各、至少兩次旅行，邂逅愛情（其中一次境外游焰坪，暫定日本）
8趣倾、積極主動(dòng)參加相親交友大會(huì)
9、調(diào)整成規(guī)律的作息時(shí)間
期待二：提升情緒管理能力
澄清問題1.這些期待對(duì)于您來說為什么這么重要某饰？（8條）
1儒恋、情緒的不穩(wěn)定已經(jīng)影響到身體健康
2、讓自己的心情保持舒暢黔漂、降低壓力
3诫尽、想要每天都感覺到開心快樂、不內(nèi)耗
4炬守、改變易怒牧嫉、急躁的壞脾氣
5、擺脫焦慮
6劳较、職場(chǎng)上處理問題更加成熟
7驹止、改變和家人說話的態(tài)度，由不耐煩轉(zhuǎn)變?yōu)橛心托墓畚希纱舐暼氯罗D(zhuǎn)變?yōu)樾钠綒夂偷闹v道理
8臊恋、負(fù)面情緒會(huì)影響判斷力及能力的發(fā)揮
澄清問題2.如果您做到/得到/看到什么，就可以代表您的期待實(shí)現(xiàn)了墓捻？
1抖仅、遇到不好的事情，能夠比較平心靜氣的解決砖第，而不是發(fā)火
2撤卢、持續(xù)的積極主動(dòng)和樂觀
3、和父母家人可以心平氣和的交流梧兼，不再急躁
4放吩、成熟的處理和同事、家人和陌生人的人際關(guān)系
5羽杰、可以清晰的看到自己的情緒渡紫。
澄清問題3.完成這些成果你需要做些什么重點(diǎn)任務(wù)呢？請(qǐng)將這些任務(wù)都一一羅列下來考赛。
1惕澎、記錄自己的情緒起伏的事件、情緒颜骤、觀點(diǎn)
2唧喉、參加情緒疏導(dǎo)訓(xùn)練營
3、提升語言表達(dá)能力
4忍抽、敢于將自己內(nèi)心的想法說出來
5八孝、培養(yǎng)一些興趣愛好，可以在有情緒的時(shí)候放松下來
期待三：提升工作能力（公文寫作能力鸠项、邏輯思維能力唆阿、時(shí)間管理能力、英語水平）
澄清問題1.這些期待對(duì)于您來說為什么這么重要锈锤？（8條）
1驯鳖、我會(huì)很有自信，工作上不會(huì)再進(jìn)行推脫
2久免、領(lǐng)導(dǎo)很重視公文寫作及外語能力
3浅辙、經(jīng)常說話語無倫次
4、自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要
5阎姥、為獨(dú)立承擔(dān)工作打下基礎(chǔ)
6记舆、獲得他人認(rèn)可
7、少加班
澄清問題2.如果您做到/得到/看到什么呼巴，就可以代表您的期待實(shí)現(xiàn)了泽腮？
1御蒲、在工作中積極主動(dòng)，處理事情有條理诊赊，高效
2厚满、對(duì)目前負(fù)責(zé)的工作形成體系及流程
3、年底存款增加3萬
4碧磅、英語水平提高碘箍，可以進(jìn)行無障礙口語交流
5、公文寫作能力提高
澄清問題3.完成這些成果你需要做些什么重點(diǎn)任務(wù)呢鲸郊？請(qǐng)將這些任務(wù)都一一羅列下來丰榴。
1、練字
2秆撮、參加雅思考試四濒，并取得7.5分以上的成績
3、通讀政府工作報(bào)告及文獻(xiàn)資料职辨，培養(yǎng)語感峻黍，多提筆練習(xí)
4、學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)力思考力
5拨匆、學(xué)習(xí)公文寫作能力
6姆涩、學(xué)習(xí)邏輯思維能力
7、梳理工作流程惭每，將工作分類整理骨饿，流程化、系統(tǒng)化
