今日計劃
起床:6點20分
就寢:23點00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:調(diào)整心態(tài)肤无,繼續(xù)復(fù)習(xí)玻粪;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤;堅持鍛煉身體散劫。
改進:及時調(diào)整心態(tài),做好本職工作幕帆,努力學(xué)習(xí)获搏,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)蜓肆,寫作颜凯,閱讀,鍛煉仗扬。
周目標(biāo)·完成進度
按計劃推進症概。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯,注意勞逸結(jié)合早芭,加強鍛煉:步行半小時彼城,靜蹲3,俯臥撐60退个,端腹3募壕。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
盛年不重來,一日難再晨语盈。及時當(dāng)勉勵舱馅,歲月不待人!
昨日復(fù)盤11-26
一刀荒、每天堅持早睡早起
26天
二代嗤、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里缠借、俯臥撐1000干毅、八段錦20、其他)
步行70公里俯臥撐320靜蹲15
三泼返、主觀題復(fù)習(xí)備考
法考主觀題復(fù)習(xí)備考
四硝逢、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記26文章日更26每日復(fù)盤26
五、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日報金句绅喉,簡友文章渠鸽,人民日報夜讀,聽課背記練習(xí)
六柴罐、其他
你早上起不來拱绑,總有人能起來;你吃不了的苦丽蝎,總有人能吃下猎拨;你完成不了的事膀藐,總有人能完成……當(dāng)我們在羨慕別人的成就時,不要總是懊惱埋怨红省,先想想自己能不能吃苦额各。
學(xué)習(xí)很苦,堅持很酷吧恃!明天的你一定會感謝今天奮斗的自己虾啦。
不要羨慕,更不能嫉妒痕寓。能力不足傲醉,提前能力。
放棄很容易呻率,但放棄終將一事無成硬毕。