2022-11-27今日計劃及昨日復(fù)盤

今日計劃

起床:6點20分

就寢:23點00分

天氣:多云

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:調(diào)整心態(tài)肤无,繼續(xù)復(fù)習(xí)玻粪;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤;堅持鍛煉身體散劫。

改進:及時調(diào)整心態(tài),做好本職工作幕帆,努力學(xué)習(xí)获搏,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)蜓肆,寫作颜凯,閱讀,鍛煉仗扬。

周目標(biāo)·完成進度

按計劃推進症概。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時吃飯,注意勞逸結(jié)合早芭,加強鍛煉:步行半小時彼城,靜蹲3,俯臥撐60退个,端腹3募壕。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

盛年不重來,一日難再晨语盈。及時當(dāng)勉勵舱馅,歲月不待人!

昨日復(fù)盤11-26

一刀荒、每天堅持早睡早起

26天

二代嗤、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里缠借、俯臥撐1000干毅、八段錦20、其他)

步行70公里俯臥撐320靜蹲15

三泼返、主觀題復(fù)習(xí)備考

法考主觀題復(fù)習(xí)備考

四硝逢、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤

晨間日記26文章日更26每日復(fù)盤26

五、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日報金句绅喉,簡友文章渠鸽,人民日報夜讀,聽課背記練習(xí)

六柴罐、其他

你早上起不來拱绑,總有人能起來;你吃不了的苦丽蝎,總有人能吃下猎拨;你完成不了的事膀藐,總有人能完成……當(dāng)我們在羨慕別人的成就時,不要總是懊惱埋怨红省,先想想自己能不能吃苦额各。

學(xué)習(xí)很苦,堅持很酷吧恃!明天的你一定會感謝今天奮斗的自己虾啦。

不要羨慕,更不能嫉妒痕寓。能力不足傲醉,提前能力。

放棄很容易呻率,但放棄終將一事無成硬毕。

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