? ? ? 早晨5:00在手機的鬧鈴聲中開啟了一天的工作生活胜茧。
? ? ? 家人都還在睡夢中,我簡單的洗溯完畢睹栖,穿上運動鞋,戴上耳機茧痕,打開喜馬拉雅App,開始收聽自己喜歡的書籍野来,同時進行簡單的身體拉伸活動后,開始一個小時的慢跑加步行活動踪旷。每次都是圍著居住小區(qū)和南瑞湖不停的繞圈曼氛,用雙腳丈量著腳下的土地,用心聽著從手機里傳來主播的聲音令野。偶爾關(guān)注一下微信運動中自己走過步數(shù)舀患,也會關(guān)注微信好友早起鍛煉情況,近幾個月以來气破,我的微信好友里构舟,一直堅持早起習(xí)慣的,好像只有我出勤率最高(竊喜)。南瑞湖的早晨很多人早起鍛煉身體狗超,中老年人居多,還有一支徒步隊伍朴下,每天伴隨著有節(jié)奏的音樂聲努咐,喊著同樣的口號:左右左,整個隊伍大概有30-40人左右殴胧,偶爾也有些鍛煉的人加入徒步隊伍渗稍。在南瑞湖廣場每天有好幾處,由不同的人群組成的晨練隊伍团滥,跳舞的居多竿屹,練習(xí)擊劍的,打籃球的灸姊,打太極拳的拱燃,還有老人推著兒童車,也有學(xué)生模樣的年輕人力惯,由于身體超重碗誉,在父母的陪伴下,邁著自己步伐父晶,向心中的理想邁進哮缺。也有身材較好的年輕女性進行身體拉伸活動,引來路人駐足觀看甲喝,身體凹凸有致尝苇,看得出來身體柔韌性很好,很多標(biāo)準(zhǔn)的動作埠胖,顯示出她身體的曲線美糠溜。
? ? 6:40左右,我結(jié)束南瑞湖的繞圈押袍,走向菜市場诵冒,開始準(zhǔn)備一天家人菜籃子∫瓴眩基本上都是葷素搭配汽馋,先在菜市場二樓購買時令素菜,然后到一樓購買豬肉圈盔,魚豹芯,蝦子等一些家常菜。其中購買排骨的頻率最高驱敲,絞肉次之铁蹈,因為這兩個菜相對做法簡單。由于孩子們較小众眨,吃魚吐刺還不習(xí)慣握牧,所以也只是偶爾購買容诬。大概7:00左右我買好菜回到家里,老媽把早餐已經(jīng)準(zhǔn)備好了(雖然不好吃)沿腰,我就開始催大同趕快起床览徒,準(zhǔn)備吃好早餐上學(xué)去。
7:30颂龙,在小寶的期盼聲“爸爸习蓬,別跑!”中措嵌,我和大同開始從家出發(fā)躲叼,上班的上班,上學(xué)的上學(xué)企巢,然后就聽到小寶的哭喊聲枫慷,希望爸爸能陪他玩,不要離開他包斑,每當(dāng)此時流礁,我都想盡快實現(xiàn)財務(wù)自由,以便可以不用朝九晚五的上班罗丰,多點時間陪伴小寶神帅。隨著小寶哭喊聲的逐漸消失,也快到大同的學(xué)校門口萌抵,停下車找御,大同說聲“爸爸再見!”開始了他一天的學(xué)習(xí)生活绍填。
? ? ? 7:50左右我到達辦公室霎桅,也開始了一天的工作。人力資源部的工作相對比較繁瑣讨永,涉及到全院2000多人的工資滔驶,福利發(fā)放,每月的考勤卿闹,招聘工作揭糕,離職、退休人員的手續(xù)锻霎,社會保險的購買著角,職稱晉升方面的政策解釋……一上午還要接聽很多電話,有咨詢的旋恼,有電話邀請參加培訓(xùn)班的吏口,網(wǎng)絡(luò)招聘的,主管部門下達的各類通知等等。
12:00我準(zhǔn)時下班回家产徊,路上可能會接到大同的電話昂勒,要我中午回家買一些牛肉,脆皮雞舟铜,夫妻肺片等他喜歡的食物叁怪,也有我自己主動購買的。12:30我到家深滚,家人就會開飯,一般先把小寶的飯準(zhǔn)備好涣觉,讓他自己鍛煉吃飯痴荐,看他滿臉的飯米粒和一地的飯菜,好是開心官册,大同吃飯習(xí)慣也不好生兆,習(xí)慣邊吃飯邊看電視,我總是提醒他膝宁,吃飯時不能看電視鸦难,說多了也沒有什么效果。吃完飯员淫,我抓緊時間上床躺一會合蔽,因為早晨起得早,吃飯后就有點犯困介返。最后吃完的總是大同拴事,他躺在沙發(fā)上,不時的看著電視圣蝎,有時忘了吃飯刃宵,在我的催促下,慢騰騰的完成吃飯任務(wù)徘公。
? ? 下午13:40我開始從家出發(fā)到單位牲证,進來大同下午喜歡自己獨自去上學(xué)。14:00我準(zhǔn)時到達科室关面,處理工作上的事情坦袍,有時候也忙里偷閑看看自己喜歡的書,也喜歡瀏覽新浪體育缭裆,關(guān)注西甲键闺,關(guān)注梅西,關(guān)注歐冠澈驼,關(guān)注中超和亞冠辛燥。
17:30下班時間到,沒有特別緊急的事,可以按時下班挎塌,路上每周二徘六,四,天氣好的時候榴都,我會到大同學(xué)写猓看他參加的足球訓(xùn)練課,然后和他一起回家嘴高。吃晚飯時間一般不確定竿音,先是回家陪小寶玩一會,有時小寶會在小區(qū)廣場迎接我和大同回家拴驮。天色漸晚春瞬,一家人開始吃晚飯,小寶也是個早公雞套啤,每天早上起得早宽气,晚上也睡得早,給他洗溯好后潜沦,喝著母乳萄涯,小寶很快的就進入夢鄉(xiāng)。
? ? 之后的任務(wù)就是督促大同盡快寫完作業(yè)唆鸡,有需要簽字的涝影,我看完作業(yè)后,按老師的要求喇闸,進行簽字袄琳。如果大同作業(yè)進行的順利,21:00就可以自己支配一天最后的時光燃乍。之前是在21:00之后開始看書唆樊,從今天開始,21:00之后刻蟹,給自己30分鐘時間進行寫作逗旁,初步計劃把寫作當(dāng)練習(xí)來做,等自己寫作水平提高后舆瘪,再對寫作提出高一點要求片效。22:30左右,由于雙眼打架英古,提醒我該睡覺了淀衣!我就洗溯一番上床休息,等待新的一天到來召调!這就是我目前的一天膨桥。