蘇蘇老師：胎教開始讀書所计，已經(jīng)讀完500本繪本柠辞。孩子是自己的老師。
高質(zhì)量的親子閱讀主胧，主體是孩子叭首，家長后退习勤，不大包大攬。孩子不同時期閱讀方式不一樣放棒，翻書，圖片己英，故事（我們講）间螟，識字。家長要多觀察孩子的每個時期特點损肛。
我們讀的目的最終是我們不讀厢破。
讀書氛圍，不是存了多少書治拿，而是有多少人在讀摩泪。親子共讀時光，我們的行為孩子在管觀察模仿劫谅，共同成長见坑。
百娣老師：專心陪伴孩子頭三年，進入變現(xiàn)學院不斷學習捏检，提升自己的思維眼界格局荞驴。教練視角學會和孩子相處，及時幫助朋友答疑解惑贯城。目標為未來的兒媳培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子熊楼，優(yōu)秀的爸爸。媽媽肩負重要的責任能犯，影響三代人鲫骗。教育心中有數(shù)，才會腳下不亂踩晶。
父母不斷學習执泰，給予孩子好的環(huán)境，專業(yè)引導渡蜻，堅強后盾坦胶。
心愿老師：閱讀的四個能力，專注力晴楔，理解力顿苇，獨立思考，解決問題能力税弃。
培養(yǎng)孩子的專注力纪岁，各種途徑方法使用嘗試，效果不太好则果。專注力引發(fā)得其他的問題幔翰，輸出表達漩氨、情緒等。
專注力學習的天窗遗增，為我們其他的學習帶來光叫惊，照亮我們。目前大環(huán)境影響孩子的專注力做修。小測試記住多少個1霍狰，發(fā)現(xiàn)孩子的專注力分散，因為隨處的手機饰及，平板蔗坯，廣告等。
老和尚和小和尚的故事燎含，三年的時間宾濒，每天都在做一樣的事情，表面一樣屏箍，實際不一樣绘梦。老和尚專注當下。
不專注：時間那么熬赴魁，效果不好谚咬，成長慢。
專注力當下聚焦的能力尚粘，覺察自己的專注力在哪里择卦？與專注力鏈接，否則就是無本之木郎嫁。
專注力是能力秉继，需要長期訓練，心理和生理問題兩個方面泽铛。心理有專注能力尚辑，容易分心，孩子不喜歡但不得不做到事情盔腔，孩子會應付地去做杠茬；孩子的多動癥，身體和大腦的多動
??人生就是射靶子弛随，一流二心三維瓢喉。準星和靶心的重合，才能射中舀透。專注力高效率提高三倍栓票。
專注力從注意力分析無意注意和有意注意，有意后注意是最理想的狀態(tài)愕够，不用意志力就可以做到走贪。
??五個一日精進模式：一分鐘做家務佛猛，一分鐘視頻打卡（自己的所見所得）；課前一分鐘專注訓練（唱歌～奔跑坠狡，寫日記继找，播音）；一分鐘檢視逃沿；一分鐘速讀（跳讀婴渡，Z字讀，豎線讀）
人為手段提高專注力感挥，不斷肯定缩搅、超越自己越败。杜絕孩子小貓釣魚出去摘花触幼，野花繚亂一無所獲。
分步驟培養(yǎng)專注力究飞，不要陷入誤區(qū)置谦。
??第一階段注意力，聽覺和視覺亿傅。第二階段想象媒峡，思考，記憶葵擎，行動專注力谅阿。
先聽，聽到有效加工酬滤。
??方法：
數(shù)字傳真（復述數(shù)字）签餐，快遞編碼，層次感
聽字練習盯串，特定的字打勾氯檐。
詞語思維訓練，分類
酒桌的數(shù)字3和7体捏，非語言表示
舒爾特專注訓練冠摄，1-25數(shù)字
圖片想象
注意：日積月累的訓練，分步驟訓練几缭，不評判指責孩子河泳。
高度專注就是心流狀態(tài)。焦慮和無聊中間就是心流年栓。
??四個步驟：有效的目標設定乔询，清除障礙，專注目標韵洋，拉回目標竿刁。
三只青蛙黄锤，番茄鐘模式（孩子從十分鐘開始訓練），復盤（及時觀察孩子鼓勵食拜，成人早中晚復盤鸵熟，做好記錄），定時定向定量反思负甸。
專注力冥想流强。
我的下一步：有效記錄觀察孩子的專注程度，及時鼓勵孩子呻待。孩子的專注總體感覺不錯打月，以前不知道是自己的一些催促打斷他的節(jié)奏和專注。現(xiàn)在愿意停下來蚕捉，多觀察奏篙。
對自己更多的覺察，因為無效的娛樂時間總是一不留神溜走很多迫淹。在成長的路上進入心流狀態(tài)秘通，邁向自己想要達到的地方。
