? ? ? ? 昨天心理學(xué)課本知識(shí)學(xué)習(xí)的是如何和咨詢者建立關(guān)系四瘫,由此聯(lián)想到之前我在簡(jiǎn)書上寫的一篇文章《如何管理朋友圈上千好友汉嗽?》,有一個(gè)現(xiàn)象不知道大家注意到?jīng)]有找蜜,這個(gè)社會(huì)正從“熟人社會(huì)”逐漸步入“陌生人社會(huì)”饼暑!那么我們?cè)趺催m應(yīng)這個(gè)變化呢?且聽今日發(fā)問
4洗做,從建立關(guān)系想到的問題:怎樣適應(yīng)從“熟人社會(huì)”到“陌生人社會(huì)”的轉(zhuǎn)變呢弓叛?
? ? ? ? ? 我的朋友圈近1200人,看趨勢(shì)還會(huì)增長诚纸,而其中我認(rèn)識(shí)的大概近1000人撰筷,正真熟悉的可能不會(huì)超過100人,還有近200多人素未謀面∑枧牵現(xiàn)實(shí)情況是好朋友如果不是一個(gè)行業(yè)一個(gè)公司的毕籽,能保持一個(gè)月見一次面抬闯,吃飯聊天已屬不易,年紀(jì)漸長影钉,時(shí)間越苛刻画髓,工作和陪娃占去大量線下時(shí)間,那么你的朋友圈有多少人呢平委?會(huì)有多少是見過面的奈虾?多少人還在保持高頻率深交的呢?
? ? ? ? ? 人類從農(nóng)業(yè)社會(huì)進(jìn)入到工業(yè)社會(huì)在到現(xiàn)在的信息社會(huì)廉赔,我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化肉微,活動(dòng)范圍從非常有限,擴(kuò)展到交通工具所能到達(dá)的最遠(yuǎn)的地方蜡塌,再到全球?qū)崟r(shí)同步碉纳,這種生活模式對(duì)大腦演化有著巨大的影響,我們的潛意識(shí)里到現(xiàn)在還保留著快速判斷人真誠度和事情緊急度的能力馏艾,舉個(gè)栗子劳曹,朋友向你求助辦事兒,你會(huì)選擇態(tài)度誠懇的老實(shí)人而非那些浪蕩子琅摩,判斷標(biāo)準(zhǔn)就是熟人社會(huì)的道德標(biāo)準(zhǔn)铁孵!但是不可否認(rèn),我們正從“熟人社會(huì)”逐漸步入“陌生人社會(huì)”房资,原來的潛意識(shí)道德判斷法的土壤發(fā)生了變化蜕劝。
? ? ? 那么我們?cè)趺慈?yīng)對(duì)這樣的轉(zhuǎn)變呢?心理學(xué)書上說:在咨詢師和求助者建立關(guān)系要遵守以下原則轰异,分別是岖沛,尊重、熱情搭独、真誠婴削、共情和積極關(guān)注!從字面看就能理解這些原則的意思了牙肝,但是感覺用在人際交往中不夠?qū)嵅侔 粞ドΠW啊……那有沒有啥人際關(guān)系中能直接拿來用的策略呢唉俗?現(xiàn)在每天線上社交頻繁,線下也接觸大量陌生人惊奇,特別在商業(yè)活動(dòng)中更是每日不斷刷新新面孔......經(jīng)常見一次面收一次名片后互躬,就只在社交軟件上溝通了,因此如何和陌生人建立人際關(guān)系就很重要啦颂郎!
? ? ? ? 介紹一個(gè)人際關(guān)系中的TFT策略吼渡,前因后果不介紹啦,來源于一個(gè)博弈的策略游戲乓序,歸納起來就是在和陌生人的人際交往中寺酪,秉承以下原則:
? ? ? ? 1坎背,沒事兒不惹事,遇事兒不怕事兒寄雀;
? ? ? ? 2得滤,不念過去,不懼未來盒犹;
? ? ? ? 3懂更,簡(jiǎn)單真誠多溝通
? ? ? ? 再用大白話翻譯一下,策略就是:看碟下菜急膀!先表示善意然后看別人怎么對(duì)待你沮协,對(duì)你好你也反饋善意,對(duì)你不好卓嫂,你也直接翻臉慷暂,快意恩仇!但是對(duì)于不好的人和事晨雳,不抱怨行瑞,不記恨,不念念不忘過去的壞事餐禁,一切向前看一路向前走血久,未來又是嶄新的一天!多溝通坠宴,待人接物原則一致洋魂,不朝令夕改绷旗,不反復(fù)無常喜鼓!
? ? 人世間風(fēng)景多樣,找到適用的待人處事原則很重要衔肢,與我而言最重要的是:不做反復(fù)小人庄岖,不做無原則好人,不做善良糊涂蛋.......角骤,保持內(nèi)心的一點(diǎn)天真隅忿,裝在世故的外衣里,悉心呵護(hù)邦尊,到老也能有赤子之心背桐!