你說你懶散丐黄、愛玩手機(jī)沒上進(jìn)心，我想說的是孔飒，行動大于一切灌闺。
當(dāng)然，你的迷没得椋或者不知道如何行動都是搞不懂該如何行動桂对，如何提升自己，在此鸠匀，給你一些我讀大學(xué)時用過的一些自我提升的小方法接校，雖然不能立竿見影，但是通過長期的堅(jiān)持與努力狮崩，到現(xiàn)在也得到了些收獲，這些收獲既有看得見的回報(bào)鹿寻，也有內(nèi)在品格的提升睦柴。
1.拋開大目標(biāo)，先制定短期可行的目標(biāo)
很多人迷谜毖或者不知道怎么行動坦敌，要么目標(biāo)過大，要么不懂目標(biāo)分解法。把你的大目標(biāo)看成是激勵你不斷前進(jìn)的動力狱窘，然后再為這個目標(biāo)在每一天都付出努力杜顺。比如，你要一年存十萬塊蘸炸，如果對于現(xiàn)在的你比較困難躬络，那么你可以把目標(biāo)縮小一些，一年存5萬塊錢搭儒，然后每一個月存一些錢穷当，有了工資與獎勵后再多存一些。再比如淹禾，以我自己為例馁菜，我的大目標(biāo)是一年出一本書，那么分解下來我每一天都得看看書寫一些文字铃岔，我不規(guī)定自己寫多少字汪疮，只要每天都寫都看書，慢慢地毁习，就能培養(yǎng)你的習(xí)慣智嚷，讓你習(xí)慣性堅(jiān)持做一件事。
2.先想象獲得成功的自己蜓洪，給自己甜頭
你說你缺乏動力又缺乏堅(jiān)持纤勒，那么你在做一件事情前，先想象著獲得成功后是怎樣的一番場景隆檀，然后再與不努力做對比摇天，這樣你就會知道，努力過后才能獲得自己喜歡的一切恐仑。
3.前期先做成就感強(qiáng)并且自己擅長的事
對于自律性差的朋友而言泉坐，前期不要去做一些難度太大的事情，你要做一些適合自己并且能夠輕松搞定的事裳仆，這樣既能增加你的自信消除自卑腕让，也能給你累積信心，讓你繼續(xù)向前進(jìn)歧斟。
4.找?guī)讉€志同道合的朋友或找個榜樣
一個人奮斗難免會孤獨(dú)纯丸，如果你自律性差，建議與幾個同樣努力的朋友互相監(jiān)督静袖，或者給自己樹立一個榜樣觉鼻，去學(xué)習(xí)榜樣身上的力量。
5.多閱讀多鍛煉身體
現(xiàn)在的你不要一直玩手機(jī)了队橙，必讀閱讀經(jīng)典名家作品陶冶情操修養(yǎng)坠陈，選讀時下暢銷書作品了解當(dāng)下年輕人生活萨惑，至少你讀的書都會悄悄潤澤你，讓你內(nèi)心強(qiáng)大仇矾。此外庸蔼，鍛煉身體也很重要，畢竟運(yùn)動能夠培養(yǎng)你的自律贮匕，讓你在收獲好身材同時姐仅，也能有一個好身體。
