? 原文：“少年不識愁滋味愛上層樓，愛上層樓晤郑，為賦新詞強(qiáng)說愁敌呈。而今識盡愁滋味贸宏，欲說還休。欲說還休磕洪，卻道天涼好個秋吭练。”
? ? 這首詞是南宋詞人辛棄疾所作析显，大致的意思是：在“少年”時懷揣一腔熱血的遠(yuǎn)大志向和必勝信念鲫咽，不知“愁”為何物，為了裝老成而“強(qiáng)說愁”谷异》质“而今”，國事日非晰绎、報國無門寓落，縱有萬般“愁”，更與誰人說荞下，只能欲言又止伶选、顧左右而言他。
? ? 本文結(jié)合當(dāng)下實際對全文的主題“愁”做一番評說
? ? 一尖昏、“人生不分好壞仰税，只分階段〕樗撸”（林語堂《人生就是一首詩》）如果把人生比作舞臺陨簇，那么我們每一個演員都要扮演“嬰孩、孩童迹淌、情人河绽、軍人、法官唉窃、老叟和孩提的再現(xiàn)”等角色耙饰。（莎士比亞《人生七階》）從發(fā)展心理學(xué)上講，人生分為嬰兒纹份、幼年苟跪、少年、青年蔓涧、壯年和老年等階段件已。各階段都有“愁”滋味：一般情況下，幼年少年那所謂的“愁”都是閑的蛋疼下的無病呻吟元暴，即“強(qiáng)說愁”篷扩；但到了青年和壯年，“愁”的性質(zhì)變了昨寞、程度深了瞻惋，開始關(guān)注自身和外部世界的關(guān)系厦滤，回憶過往援岩、重視現(xiàn)在和希冀將來歼狼。特別是在飛速發(fā)展的現(xiàn)代社會，人生的不確定性愈演愈烈享怀，相應(yīng)對它的恐慌也不斷加重羽峰。
? ? 二、那么添瓷，這時的我們梅屉，說不說“愁”呢？必須說鳞贷！因為我們還沒有到“卻道天涼好個秋”的階段和境界坯汤。說“愁”的前提是認(rèn)知它的存在。說“愁”目的和途徑是發(fā)泄和升華：發(fā)泄就是“話療”搀愧，通過交流的方式減輕自己的痛苦惰聂；升華就是“思考”，通過文字等方式找到“愁”的原因咱筛，對癥下藥搓幌，爭取藥到病除。
? ? （一）關(guān)于認(rèn)知⊙嘎幔現(xiàn)在的青壯年有一種錯誤的思維定勢溉愁，感覺持有或講訴“愁”是弱者的特質(zhì)，這跟傳統(tǒng)文化息息相關(guān)饲趋。古人云：“四十而不惑”拐揭，你都不惑了，當(dāng)然不能有“愁”奕塑，更不可訴“愁”堂污。像“男兒有淚不輕彈”、“男兒當(dāng)自強(qiáng)”爵川、“打落牙齒向肚中咽”等觀念就是中國人文化性格中對“勇”的價值判斷標(biāo)準(zhǔn)之一敷鸦。但，“惑與不惑”只有你自己知道寝贡，否則“活到老學(xué)到老”豈不成為一句空話扒披？“不展現(xiàn)脆弱，從來不是真正的強(qiáng)大圃泡，適度的示弱也是一種進(jìn)步碟案。”裝出來的“堅如磐石”都是紙老虎颇蜡，不信讓男人也生個孩子試試价说。
? ? （二）關(guān)于途徑
? ? 1.真心的辆亏、無害的交流可能嗎？當(dāng)今社會鳖目，“友誼的小船說翻就翻”扮叨，你的“愁”有時只是別人的飯后談資。更有甚者领迈，它會成為你陰溝翻船的“大浪”彻磁。“當(dāng)我沉默的時候狸捅，我覺得很充實衷蜓，當(dāng)我開口說話，就感到了空虛”可能也有這層意思吧尘喝。（魯迅《野草·題辭》）
? ? 2.不辨不明磁浇，思考的深度和廣度決定你對“愁”的態(tài)度⌒嗤剩“愁”多半是由形衰和神累所致置吓。“形衰”是醫(yī)學(xué)問題鞍匾，這里只談“神累”交洗。“我們看見利益橡淑，卻看不見真理构拳；看見萬物，卻看不見美梁棠；看見世界置森，卻看不見上帝。我們的日子是滿的符糊，生命卻是空的凫海；頭腦是滿的，心卻是空的男娄⌒刑埃”（周國平）有些人說沒有時間思考，有些人說不知道怎么思考模闲。時間是海綿里的水……建瘫，思考跟健身同質(zhì)，不要再拿“時空”當(dāng)借口了尸折；在知識爆炸時代啰脚，各種觀點(diǎn)學(xué)說魚龍混雜，難辨真?zhèn)问导小Ｕφ吓ǎ坑靡磺心阋延械闹R形成自己特有的粒梦，可以自圓其說的人生哲學(xué)體系并通過不斷學(xué)習(xí)完善之。切記荸实，這個體系的基石是不損害他人的合法權(quán)益轮洋。
? ? 3.思考的工具是文字惋戏，它可以留住你的思想火花于未，不斷開發(fā)站欺、凝練你的思想并逐漸形成邏輯自恰的體系怠苔。這個過程不能跨越辱士，否則斷不能達(dá)到“卻道天涼好個秋”的境界玉掸。當(dāng)下伴挚，文字的載體可以是傳統(tǒng)日記仇哆，QQ沦辙、微信、微博等現(xiàn)代工具和一切文學(xué)藝術(shù)形式讹剔。文學(xué)是弱者的偉業(yè)油讯。我們每個人都是一定意義上的“弱者”，需要自己與一切文學(xué)藝術(shù)進(jìn)行“無聲的交談”延欠。你可以是作者或讀者陌兑，但殊路同歸，終達(dá)聊以慰藉由捎、感同身受之目的兔综。（陳曉明、林文月）
? ? 承認(rèn)自己此時的人生階段有“愁”狞玛，發(fā)現(xiàn)它软驰、了解它，并通過體驗而升華它心肪，最終你的“愁”就是你奔向下一階段的一筆價值千金的合法財富锭亏。
