正所謂“明月幾時(shí)有蝶缀，把酒問(wèn)青天”』酰”對(duì)于酒這玩意翁都，我想已經(jīng)以文化的高度來(lái)深入了中國(guó)人的骨髓。無(wú)論是喜或悲谅猾，無(wú)論是樂(lè)還是哀柄慰，總有各種理由來(lái)喝上一口。也許有人知道這過(guò)度飲酒有害健康税娜，因此很多人都會(huì)適量飲酒坐搔。甚至不知從哪里鉆出來(lái)一個(gè)說(shuō)法：“適量飲酒，有益健康敬矩「判校”如我們大家都知的葡萄酒，很多人都認(rèn)為紅酒中富含花青素弧岳、藜蘆醇等活性成分凳忙，因此每天喝點(diǎn)紅酒能夠有抗氧化、抗衰老禽炬、抗癌等功效涧卵，甚至還有稱喝紅酒能軟化血管，對(duì)心臟有好處腹尖，可以預(yù)防冠心病等艺演。（本文出自微信公眾號(hào)：SYT399）
然而，這酒不是跟香煙一樣桐臊，早就被國(guó)際組織列入為1類致癌物質(zhì)胎撤，什么時(shí)候會(huì)成為“養(yǎng)生健康”的形象存在呢？
每18個(gè)癌癥断凶，就有一個(gè)“喝”出來(lái)實(shí)際上伤提，這紅酒也從未被醫(yī)學(xué)專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)定作為正面形象向公眾推薦。要知道认烁，每18個(gè)癌癥肿男，就有一個(gè)是“喝”出來(lái)介汹。像我們常見(jiàn)的乳腺癌、結(jié)直腸癌舶沛、肝癌嘹承、食道癌以及胰腺癌，都是與癌癥有直接關(guān)系如庭。
另外叹卷，比起男性，酒精給女性帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)比男性還要大坪它，在美國(guó)就有16.4％的女性乳腺癌患者骤竹，都是有酗酒史。
凡事不是都有量嗎往毡？適度不就好了嗎蒙揣？很多人都會(huì)覺(jué)得，萬(wàn)事萬(wàn)物過(guò)度都會(huì)適得其反开瞭。
因此少量喝酒懒震，尤其是喝點(diǎn)紅酒對(duì)心臟還是有一定幫助。但嗤详！是个扰！通過(guò)大規(guī)模的抽樣調(diào)查和數(shù)據(jù)試驗(yàn)，完全不喝酒的人断楷，要比少量喝酒的人患上冠心病锨匆、腦卒中等疾病概率還要低。因此這就為什么美國(guó)心臟協(xié)會(huì)強(qiáng)制建議任何人不能以“降低冠心病致病風(fēng)險(xiǎn)”為理由成為喝酒的借口冬筒。
有人也許會(huì)說(shuō)恐锣，這紅酒不是有花青素、白藜蘆醇舞痰、單寧等抗氧化劑物嗎土榴？沒(méi)錯(cuò)，這些的確是對(duì)人體有用响牛。但這些物質(zhì)在葡萄酒的含量少得可憐玷禽，若要靠飲酒來(lái)獲得充足劑量的這類物質(zhì)，估計(jì)你喝到胃穿孔都沒(méi)法滿足呀打。
飲酒矢赁，最傷害還是肝臟！酒入胃腸贬丛，被吸收后就會(huì)匯入肝臟被代謝分解撩银，在這個(gè)過(guò)程產(chǎn)生的物質(zhì)，就對(duì)肝臟有損害豺憔。我們熟知的“酒精肝”额获，就是因長(zhǎng)期大量飲酒而導(dǎo)致的慢性肝病够庙。若這種酒精性脂肪肝由于早期并沒(méi)有太大癥狀，但若不及時(shí)治療抄邀，就會(huì)逐漸加重為肝炎耘眨、肝硬化，那么患者就會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐境肾、全身不適剔难、肝區(qū)疼痛等，一股腦兒都出現(xiàn)時(shí)候准夷，就已經(jīng)晚了钥飞！
論喝酒莺掠，中國(guó)人最吃虧衫嵌！只要在國(guó)外生活的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪現(xiàn)象：比起歐美人彻秆，中國(guó)（東亞人）往往最容易喝酒臉紅楔绞。實(shí)際上，之所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象唇兑，是國(guó)人多攜帶有突變的乙醛脫氫酶基因酒朵，這種導(dǎo)致人體無(wú)法有效分解乙醛。過(guò)多的乙醛在人體內(nèi)積累就會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張扎附，那么看上去就會(huì)臉紅筋漲蔫耽。
更可怕，由于乙醛脫氫酶基因缺陷留夜，其患癌的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于沒(méi)有缺陷的人匙铡。在喝酒致癌這事上，中國(guó)人從一出生就已經(jīng)吃虧碍粥。因此鳖眼，小康醫(yī)生始終奉勸各位，喝酒傷身嚼摩，真的不建議喝酒钦讳。那若遇到一些不可控制的場(chǎng)所，需要喝酒那就注意控制量枕面，避免空腹和烈酒愿卒，更不要為了逞能而“一口悶”，減小急性酒精中毒的發(fā)生潮秘。而本身患有心臟的琼开、有三高的、正在服用頭孢類等藥物的唇跨，最好一點(diǎn)酒都不要沾稠通。
說(shuō)的那么多衬衬，無(wú)非還是那句老話：這酒啊改橘！還是少碰滋尉！年輕人的養(yǎng)生新歸屬，專業(yè)養(yǎng)生達(dá)人不定時(shí)分享各種養(yǎng)生知識(shí)飞主，幫助你增強(qiáng)體質(zhì)狮惜，預(yù)防疾病，擁有健康的同時(shí)享受快樂(lè)碌识！世界那么大碾篡，沒(méi)有健康強(qiáng)壯地體魄怎么去看看？關(guān)注微信公眾號(hào)：SYT399筏餐，一起養(yǎng)生 百病不生开泽！
