自我效能感這個詞一直縈繞在腦子里弟疆，說白了戚长，就是每個人都希望自己的事情自己做主。通過自己來做怠苔，實(shí)現(xiàn)自己的想法同廉，從而獲得成就感，建立自信柑司。
有次我讓兒子幫我洗飯盒迫肖，兒子滿心歡喜地答應(yīng)了。我?guī)退炱鹦渥釉艹郏{(diào)好水溫蟆湖，他往飯盒上放了洗潔精，小手擦來擦去玻粪，真是太可愛了隅津。婆婆一看，馬上說劲室，他還小呢伦仍，不會做！我說讓他學(xué)著唄很洋，婆婆說充蓝，他是男孩，學(xué)什么做家務(wù)岸撞９卓恕（這種古代的思想悠垛，真是要改變一下啦！）
有次娜谊，我兒子要自己剝橘子吃确买，爺爺一把奪過橘子“來，我剝了給你吃纱皆！”孩子生氣了：我自己可以剝湾趾，為什么你還要給我剝？爺爺也生氣了：你看我是為你好派草，你還不領(lǐng)情搀缠。成人以愛的名義來代勞，以愛的名義來管制你近迁，壓抑你艺普，這種事情太多了。
其實(shí)孩子只是想通過自己動手鉴竭，體驗(yàn)剝橘子歧譬、吃橘子的過程和成就感。家長的過度照顧搏存，卻剝奪了孩子自己體驗(yàn)成就感的機(jī)會瑰步。
