自律第二天

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昨天實(shí)在太困,今早7點(diǎn)才起床

好在起來(lái)了唱捣,跑步4.5公里咒林,跳繩早上500個(gè)晚上600個(gè)

逛街走路第一次超過(guò)2萬(wàn)步

吃清清淡淡的飯菜

期待每日斤數(shù)下跌

英語(yǔ)小白,努力學(xué)習(xí)

未來(lái)目標(biāo)爷光,英語(yǔ)培訓(xùn),我可以做到

減肥成功時(shí)澎粟,必是我創(chuàng)業(yè)開(kāi)始時(shí)

要努力賺錢(qián)

我會(huì)做的特別好

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  • 序言:七十年代末蛀序,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子活烙,更是在濱河造成了極大的恐慌徐裸,老刑警劉巖,帶你破解...
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  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件啸盏,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異重贺,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)回懦,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
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  • 正文 為了忘掉前任阀捅,我火速辦了婚禮胀瞪,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘饲鄙。我一直安慰自己赏廓,他們只是感情好,可當(dāng)我...
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  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤援所,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎庐舟,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體住拭,經(jīng)...
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  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了滔岳。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片杠娱。...
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