【如何判斷體內(nèi)是否有濕氣】
①頭部沉重四肢乏：失眠，記憶力下降，易怒丧失，煩燥呢岗；
②口中發(fā)黏舌苔膩：濕邪最典型的表現(xiàn)就是口中發(fā)黏；
③胸腹脹滿小便不暢：脾胃功能失常，小便短少而不舒暢；
④下肢浮腫便溏瀉：常表現(xiàn)為下肢浮腫，朝輕暮重纱扭，大便不成形粘滯，便完后感覺不爽儡遮；
⑤腳縫癢乳蛾，起水泡甚至潰爛。 ????
現(xiàn)代人真的大部分體內(nèi)都有濕氣鄙币，最常見的就是夏季開空調(diào)肃叶，辦公室，商場里都是空調(diào)十嘿，衣服又穿的少因惭，女生大椎位置、膝蓋以下基本都裸露在外非常容易進到濕氣绩衷。我自己的辦法就是空調(diào)間里帶個披肩蹦魔。
接下來分享給你如何祛濕的辦法中醫(yī)祛人體濕氣方法
