《終身成長(zhǎng)》是一本講述思維模式的書，但并不高深思喊，是一本通俗讀物奔誓。 作者認(rèn)為信念對(duì)于成功、幸福有著很大影響搔涝，對(duì)于信念產(chǎn)生巨大影響的是人的思維模式厨喂。...

回想2018年上半年，我的身體時(shí)常覺(jué)得僵硬庄呈；腦袋好像總是被繩子勒緊勒緊再勒緊蜕煌，已經(jīng)不能好好思考，感覺(jué)自己變得木訥诬留；和同事斜纪、朋友說(shuō)話時(shí)常擔(dān)心自己會(huì)...

閱讀童書讓我看到孩子的內(nèi)心世界是如此豐富贫母，孩子有和大人一樣的情感和情緒，我們不能因?yàn)樗荒苡谜Z(yǔ)言表達(dá)盒刚，就認(rèn)為他沒(méi)有這些情感腺劣、情緒，或者認(rèn)為這沒(méi)有...

四年沒(méi)有到過(guò)華巖寺了因块。今天來(lái)有種熟悉的陌生感橘原。剛到山門前，心里覺(jué)得靜了下來(lái)涡上，又有種久違的喜悅趾断。 山門前設(shè)置了很長(zhǎng)的排隊(duì)護(hù)欄，可見(jiàn)現(xiàn)在華巖寺也是香...

今天很喪脐帝，心情低落到極點(diǎn)，很想吃點(diǎn)甜甜的蛋糕糖权。 早上并沒(méi)有發(fā)生什么堵腹？突然想到：生孩子本是一件自然的事情，然而不斷看醫(yī)生温兼，不斷接受醫(yī)生指導(dǎo)，有種莫...

馬上期末考試了武契，已經(jīng)復(fù)習(xí)了兩周募判，以為該教的都教了，該復(fù)習(xí)的都復(fù)習(xí)了咒唆，檢測(cè)該沒(méi)問(wèn)題了吧届垫。檢測(cè)時(shí)，每個(gè)孩子都胸有成竹全释，一副這些題我全會(huì)的樣子装处。改試卷...

阿爾伯特·埃利斯是理性情緒行為療法之父，認(rèn)知行為療法鼻祖浸船。 按照理性情緒行為療法的規(guī)則妄迁，我們可以在被焦慮控制前先行將其控制。讓我們焦慮不是事件李命，...