日拱一卒第18天

今天是2024年6月16日 星期日 陰有大雨

1、今日完成:

陪孩子吃自助餐讯嫂、安裝自行車、輔導(dǎo)孩子作業(yè)兆沙。

2欧芽、學(xué)習(xí)精進(jìn):

(一)強(qiáng)國增加積分37,累積積分12963挤悉;

(二)微信讀書:《為人三會(huì)——會(huì)做人 會(huì)說話 會(huì)辦事》渐裸、《納瓦爾寶典》大概40分鐘巫湘;。

3昏鹃、精力管理:

昨晚00:30,就寢尚氛,早上7:30起床(一到放假就難以自控);

4洞渤、簡書日更:

第560天阅嘶;

5、運(yùn)動(dòng)健身

騎行5公里载迄。

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