中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)允华，呼建榮網(wǎng)絡(luò)初級(jí)第33期讀書打卡167天圈浇，堅(jiān)持分享167天約練（110）咨詢師（10）觀察員（38）來(lái)訪者（62）約練收獲：今天大膽的去做了一次咨詢師寥掐。由于我沒(méi)有怎么去學(xué)習(xí)技術(shù)，在初級(jí)班學(xué)了重新建構(gòu)和一般化磷蜀。那么開(kāi)始我就清空自己召耘，讓自己沒(méi)有一點(diǎn)雜念，保持中立的原則蠕搜，貼著來(lái)訪者去傾聽(tīng)怎茫。相信來(lái)訪者是她自己?jiǎn)栴}的專家收壕。那么去積極共情妓灌、理解。世界多元蜜宪，1000個(gè)人眼里有1000個(gè)哈姆雷特虫埂。世界從來(lái)不缺乏美，只是缺乏發(fā)現(xiàn)美的眼睛圃验。抱怨的背后掉伏，情緒的背后，是正向的期待澳窑。咨詢師是最好的翻譯官斧散。那就運(yùn)用重新建構(gòu)來(lái)訪者的情緒、感觸摊聋、覺(jué)察鸡捐。
在約練過(guò)程中，感覺(jué)到內(nèi)功很重要修煉自己麻裁，讓自己沉穩(wěn)下來(lái)箍镜。如果內(nèi)功修煉好了，不能用出什么樣的招式，都是有力量的。
