Dream你的夢(mèng)想是什么闯捎。你的近期唯一目標(biāo)是什么。
1秉版、年薪24萬(wàn)@月入2萬(wàn)
2.2月17日過(guò)年之前先賺到5萬(wàn)
3.火鍋轉(zhuǎn)記12月?tīng)I(yíng)業(yè)額4.5萬(wàn)
已經(jīng)完成?37801
天氣: 晴
心情指數(shù):8
小確幸:
每日金句?【覺(jué)察生活的點(diǎn)滴】
Objective 你對(duì)今天學(xué)的記得什么？
想和做之間差行動(dòng)
Reflective 一句話形容今天的情緒（今天的高峰，低峰）
平穩(wěn)
①今天有什么事情借卧，讓我開(kāi)心铐刘， 快樂(lè)影晓，舒暢镰吵，舒心，歡暢挂签。夷悅疤祭。欣忭。怡悅饵婆，得意勺馆，愿意，歡躍侨核，夷愉草穆。歡快，喜悅搓译，快活悲柱，愉快，歡樂(lè)些己，忻悅，欣喜，歡喜，痛快往堡，雀躍，樂(lè)意穆咐，高興崖叫，興奮！開(kāi)通思想脂男，啟發(fā)智慧? 爽室？為什么掉缺？
②今天有什么事情讓我，郁悶搜囱，憋屈稽屏。悲傷坛增。煩悶，苦悶罢艾，納悶。傷心睁冬，悲戚，悲痛施禾。發(fā)愁，悲哀攀例，痛苦杂靶，氣憤垛吗，難受，憤怒，惱恨寿谴，難過(guò)拂到， 為什么會(huì)這樣？
怎么做能讓自己開(kāi)心？
Interpretive 今天你學(xué)到了啥绪撵？重要的領(lǐng)悟是什么？
想倒就做，不會(huì)再學(xué)，學(xué)完再做
Decisional 一句話形容今天的工作承疲，明天要繼續(xù)哪些工作?
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今天我有什么事情沒(méi)有處理好啼辣，為什么鸥拧？
假設(shè)我沒(méi)有這么做會(huì)怎樣？我還有其他的做法嗎矫废？
今天工作效能律杠，怎么樣【高@低】碰声？
有哪些可能得原因？
如果在哪個(gè)環(huán)節(jié)做出改變，下次可能會(huì)有什么效果盖矫？
?元認(rèn)知”，即我們審視自身思想的能力，是“對(duì)思維的思考”证芭。它幫助人們從問(wèn)題中抽離出來(lái)四敞，以一種旁觀者的角度重新審視事件本身，這時(shí)事情往往會(huì)迎刃而解。
