2019年最后一天的時候想了一些新年新計劃撼班，其中之一就是2020年要開始寫讀書筆記。其實從決定培養(yǎng)讀書這個習(xí)慣開始垒酬，就想著也要習(xí)慣寫讀書筆記砰嘁，剛開始會在讀書軟件上一本書讀完之后寫一兩句感想，后來就覺得有點敷衍伤溉，所以今年再嘗試一下般码，看看能不能培養(yǎng)起來這個寫讀書筆記的習(xí)慣。
剛剛讀完了今年第一本書乱顾，齋藤孝的《學(xué)會學(xué)習(xí)：從認(rèn)知自我到高效學(xué)習(xí)》板祝，決定讀這本書是因為被這個書名吸引了，我們一直學(xué)這個學(xué)那個走净，卻從來沒有想過怎么學(xué)會學(xué)習(xí)券时。
我偶爾會讀這類實用性的書，因為比較喜歡看到作者直截了當(dāng)?shù)慕o出方法伏伯，然后去嘗試橘洞。
這本書一共分了三個部分，第一部分介紹一些普遍存在的錯誤學(xué)習(xí)方法和原因说搅，以及如何找到適合自己的學(xué)習(xí)方法炸枣；第二部分列舉了一些名人的故事，以此來介紹不同的學(xué)習(xí)方法弄唧；第三部分是作者提供的一些速效學(xué)習(xí)法适肠。
讀完全書最大的感想就是：學(xué)習(xí)要先找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，根據(jù)個人的性格特點不斷嘗試候引，在試錯的過程中找到與自己契合度較高的學(xué)習(xí)方法侯养。
另外腦力勞動也需要體力的支撐，這一點非常戳中我澄干，給了我要繼續(xù)運動的激勵逛揩。很多時候明明知道多做運動是很有必要的柠傍，但是卻總是因為懶而放棄了，看到這個點之后就突然有動力了辩稽。
文摘：“越是從事艱巨的文字創(chuàng)作工作惧笛，就越需要強化自己的體能，訓(xùn)練出強健的肌肉與堅韌的意志力逞泄，從而使身體適應(yīng)這種長時間徐紧、高強度的挑戰(zhàn)√堪茫”
書里還有一個點我覺得對我非常有用，就是要學(xué)會留有余力拂檩∥旮梗可以不把激情和興致一次用完，在適當(dāng)?shù)臅r候停下稻励，為下一次的繼續(xù)保留余力父阻。這樣整個過程都不會太累，反而一直興致勃勃望抽。
文摘：“讀書也是如此加矛，不能因為覺得有趣就馬上將其一口氣讀完，而是要刻意在精彩的地方停下來煤篙。這樣一來斟览，你會在第二天讀完所有內(nèi)容之后，依然覺得意猶未盡辑奈，想馬上拿起一本新書繼續(xù)閱讀苛茂。”
學(xué)習(xí)從來都不是一件簡單的事情鸠窗，如果你正在為了學(xué)習(xí)而煩惱妓羊，不妨也試試這本書，也許可以少走彎路稍计。
