1.

平時鍛煉的健身房，明天就要停業(yè)了炕吸，以后就不能過來上各種團(tuán)課了伐憾。

挺難過的，不僅是為了我還有三年的會員期赫模，還有就是我真是挺喜歡在這里鍛煉树肃，我?guī)缀蹩梢砸徽鞄г谶@里。

我上了那么多的舞蹈課瀑罗，瑜伽課胸嘴，杠鈴課，單車課斩祭，那些團(tuán)課教練劣像，我也是挺喜歡。

不過天下沒有不散的筵席摧玫，美好的事物總不太能長久耳奕。

對于我，損失了幾千塊诬像，不算多屋群。有的會員買了幾萬塊的私教課，損失就比較大了颅停，他她們就比較難過了谓晌。

心里真是挺難過的掠拳，健身房停業(yè)了癞揉，我以后沒地方鍛煉了，我要專注跑步和練拳一段時間了溺欧。

沒有團(tuán)課喊熟，我自己也不太愿意訓(xùn)練，不過以后還是要慢慢開始訓(xùn)練深蹲姐刁，否則以前練的芥牌，就都白費(fèi)了。

可能還是先不花錢報(bào)健身房了聂使，先把家里整理出來壁拉，不過我在哪里練拳呢，還是得找個室內(nèi)健身房柏靶。

今天是真地不想寫了弃理，心里不好受，以后沒有那種萊美團(tuán)課可以上了屎蜓，還是非常美好的回憶痘昌，我會一直記在心里。

2.

我突然做了一個決定，還是再報(bào)一次寫作班辆苔，再做一次韭菜算灸，我實(shí)在也是覺得自己寫，真是太辛苦了驻啤。

可能這個錢就是留不住菲驴，一定得花出去，想要學(xué)會一門掙錢的技能街佑，怎么能不交一些的學(xué)費(fèi)呢谢翎，找個老師呢？

雖然可能交了學(xué)費(fèi)沐旨，找了師傅森逮，還是白費(fèi)，還是會因?yàn)樽陨淼脑虼判蛘呃蠋煹脑虬啵鴮W(xué)不出來。

但是自己學(xué)谊迄，自己練闷供，可能真地是更不可能了。

2.

我其實(shí)覺得我有點(diǎn)鍛煉過度了统诺，我真是太癡迷那些團(tuán)課了歪脏，關(guān)鍵是這些課給我的體驗(yàn)真是非常好的，我也很喜歡女生教練們的粮呢，她們都挺優(yōu)秀的婿失，還有一個扎小辮的帥小伙，他的單車課啄寡，我也是非常喜歡豪硅，不過以后都上不成了。

我以后要多跑步了挺物，多積累跑量懒浮，明年要跑一個馬拉松，然后養(yǎng)成自己每天練拳的習(xí)慣识藤，柔術(shù)的基本功砚著，也每天堅(jiān)持練十幾分鐘鸿脓，看看比賽油昂，看看教學(xué)視頻吩蔑。

最重要的事嚎莉，就是寫作了铃将，以后真的要專注寫作了食店，然后同時看看英語霎奢，一旦將來必須靠英語養(yǎng)活自己蠕蚜，而寫作只是我的一個興趣愛好了。

樊登讀書的非凡精讀館的書乎折，我也快都聽完了绒疗，就剩一本了，金鉑醫(yī)生講關(guān)于皮膚的故事骂澄。聽完以后吓蘑，我應(yīng)該會再從頭聽一遍，先聽樊登講的書然后每本書學(xué)幾遍的數(shù)字都變成了2坟冲，或者和精讀館的書磨镶，一起聽第二遍。

不過以后再不會一天五到十本的聽了健提，一天聽二三本就可以了琳猫，更多的時間，要用眼睛多讀書和寫作了私痹。

2.

看樣子要把所以的字?jǐn)?shù)補(bǔ)完脐嫂，要到7點(diǎn)了，不過我覺得自己還是比以前有進(jìn)步的紊遵。

雖然一到寫作账千，我還是會有一種非常無助的感受，不知道自己什么時候能把寫作練好暗膜，讓寫作變成自己的吃飯的飯碗匀奏。

想寫地好，需要有非常大量的文字寫作的積累学搜，數(shù)十年的時間娃善，還得有專業(yè)的培訓(xùn)，一門手藝才有能成為糊口的技能恒水。

尤其是寫作会放，既需要努力饲齐，還需要有點(diǎn)小天賦钉凌，就就真是挺難了。

3.

今天好想上杠鈴課捂人，不過又有女生約課了御雕，我晚上又要去上柔術(shù)課了。

我剛又續(xù)了一年的會費(fèi)滥搭，加上還有的半年酸纲，就是一年半。

我現(xiàn)在是白二條瑟匆，按半年升一條的速度闽坡，滿打滿算，到三年的會員結(jié)束前，我應(yīng)該能升到藍(lán)帶了疾嗅。

我練了一大頓外厂，也這么熱愛這項(xiàng)運(yùn)動，還是很渴望能升帶代承。

如果教練不兇的話汁蝶，不管遇到什么困難，我都想盡量堅(jiān)持下去论悴。

不過我又自己調(diào)節(jié)自己掖棉，但哪里都是一樣的，都會遇到很兇的人膀估。

性格溫和的人幔亥，不夠強(qiáng)勢的人，到哪里都是受欺負(fù)察纯，只能怪自己的父母紫谷，沒給養(yǎng)成厲害一點(diǎn)的性格。

成年后捐寥，還要艱難地去調(diào)整自己的性格笤昨。

他以后還會對我兇的，我還以為已經(jīng)是相安無事了握恳。

不過我又選擇了忍耐瞒窒，我不知怎么的，頭腦發(fā)暈乡洼，積極地把會員費(fèi)續(xù)上了崇裁，來表示自己的忠心。

沒想到剛交上錢束昵，就被兇了拔稳，我真是再也不想理他了。

但凡在一個稍微緊密一點(diǎn)的人際關(guān)系里锹雏，我就容易備受折磨巴比。

我對自己也是很無奈了。

不知道還要忍耐多久礁遵，是我自己交上錢了轻绞，我又能怪誰？

我可以不練柔術(shù)佣耐，我沒有非練不可政勃，只是畢竟升到2條了，能堅(jiān)持練兼砖，我還是想堅(jiān)持下去奸远。

13.

我好想上晚上的杠鈴課既棺，可惜上不了了。

不過下午做英文練習(xí)冊懒叛，我挺開心的援制，雖然只完成了三章。

旁邊還有一個投訴的大姐芍瑞，一直在和健身房的工作人員抱怨晨仑，好像是她的儲物柜沒到期，就被停了什么的拆檬。

協(xié)商了好久洪己，健身房這邊也是挺強(qiáng)勢的，也沒輕易妥協(xié)竟贯。

我心想答捕，這種糾紛還真是不少。

到時間了屑那，我要去上瑜伽課了拱镐，我想要把我的腿筋拉開，這樣做三角絞的時候持际，就能直接搭上了沃琅。

我終究那么熱愛過這項(xiàng)運(yùn)動，讓我就這樣放棄了蜘欲，我真是很難過益眉。

我放棄過不少工作，我也曾為了向朋友證明我不是容易放棄的人姥份，而拼命地堅(jiān)持一份已經(jīng)不再合適的工作郭脂，最后自己情緒崩潰了。

很多放棄澈歉，都是被迫的展鸡，實(shí)在是沒辦法了。

因?yàn)樵诼殘錾习Ｄ眩阋焯煲姷侥切┙o你施壓的人莹弊。

有了不滿的情緒，連個調(diào)節(jié)的時間都沒有凯砍。

而且一旦是和上級有矛盾箱硕，那工作真是沒法干了拴竹。

好歹我現(xiàn)在不用天天去悟衩，不高興了，還能自己調(diào)節(jié)幾天栓拜，自己把氣消掉座泳。

再不愿意了惠昔，還可以徹底不去了。

我很熱愛柔術(shù)挑势，真是不愿意徹底放棄啊镇防。

我也很熱愛英語，但還不是被迫永遠(yuǎn)放棄在那個行業(yè)工作潮饱。

生活就是這樣的来氧，充滿了各種無奈，只能讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)香拉。

等以后沒有女生了啦扬，我就可以徹底地不用去練了。

到時候凫碌，不想不練都不行了扑毡。

生活是多么讓人困惑啊，有些人就生活地順順利利盛险，有些人就活地掙扎困惑瞄摊。

同樣的問題總會反復(fù)出現(xiàn)，只是還沒到矛盾徹底激化的時候苦掘。

還需要受一段時間的折磨换帜，自己做出調(diào)整，才是發(fā)展的規(guī)律鹤啡。

誰讓我忘了膜赃，他會對我兇，好了傷疤忘了疼揉忘。

14.

今天也要跑五公里跳座，然后舉鐵，然后寫5章練習(xí)冊泣矛。

頭有點(diǎn)發(fā)脹疲眷，剛把今天的單詞通關(guān)完成了，想要再去跑2公里您朽。

還不想寫英文練習(xí)冊狂丝，感覺自己還不夠放松。

今天早上去把牙給修了哗总，根管治療快要完成了几颜，一步就是要做樁了。

希望不會很貴讯屈，那位醫(yī)生說要一千來元蛋哭，希望到最后真是這個價格。

剛才跑步的時候涮母，有個女生到我旁邊的機(jī)器上跑谆趾。

我那一邊一排跑步機(jī)都是空的躁愿，不曉得為什么她要跑我旁邊的那臺。

她在我旁邊沪蓬，我就一直會有一種心理壓迫感彤钟。

并不是說沒別的位置了，你非得入侵我的私人心理安全空間跷叉。

我平時上單車課也好逸雹，跑步也好，人不太多的話云挟，一般中間都會留個位置峡眶。

不過有的人就是喜歡給別人施加壓力，或者對心理距離不敏感植锉。

被侵犯了領(lǐng)地辫樱，總是會覺得不適。

14.

現(xiàn)在下午和晚上俊庇，在健身房休息區(qū)工作和呆著的人越來越多了狮暑，真是有點(diǎn)擠了。

要是健身顧問辉饱，帶新來咨詢的顧客搬男，可能都沒有地方坐。

本來今晚我想去吃素食自助了彭沼，可是去那里有點(diǎn)遠(yuǎn)缔逛，還要坐公交車到幸福那里。

而且那個地方時自助餐廳姓惑，所以吃飯時間是有限制的褐奴，中午是11點(diǎn)到1點(diǎn)半，然后是他們員工的吃飯時間于毙。

如果去的晚了敦冬，就和餐廳員工一起吃，到2點(diǎn)的時候唯沮，他們吃完了脖旱，就開始收拾。

他們也是和顧客吃一樣的介蛉，就是剩下的自助餐萌庆，

這樣也就證明那些飯菜是很干凈的，所以忽冷們就可以更加放心地吃了币旧。

晚上是5點(diǎn)到8點(diǎn)践险，不過這個時間，我一般都要在健身房鍛煉。

中午的時間也是捏境，要上12點(diǎn)的課于游，只有周六日可以去吃毁葱，因?yàn)橄挛绲恼n2點(diǎn)和3點(diǎn)開始垫言。

我挺喜歡去那里吃的，也不太貴倾剿，20來塊筷频，以我一次能吃一大盤子。

因?yàn)槲易约浩綍r不做飯前痘，蔬菜吃地少凛捏，對健康不好，而且心情也會不太好芹缔。

所以我就一周去那邊吃兩次坯癣，就當(dāng)是補(bǔ)充蔬菜了。

因?yàn)槭撬厥巢蛷d最欠，所以主要就是蔬菜示罗，豆制品，和瓜果芝硬，也是很健康了蚜点。

15.

去那邊吃的人特別多，就像那些烤肉自助一樣拌阴。

中午12點(diǎn)去的話绍绘，都找不到位置，只能去到二樓迟赃。

所以我都盡量避開人群高峰時間去那里吃陪拘。

不過今晚我還沒有寫練習(xí)冊，所以去不了了纤壁。

而且我昨天把藻丢，從家里帶來的食物，從冰箱冷凍里拿了出來摄乒，放到冷藏里了悠反。

我打算今晚回去吃，買點(diǎn)蔬菜馍佑，在把魚和肉熱一熱吃斋否。

我好久沒打掃房間了，需要把衣服疊一疊拭荤，把地板擦一下茵臭。

女孩子的房間亂成那個樣子真是不合適。不能再一回家舅世，倒頭就睡了旦委。

還有奇徒，學(xué)習(xí)還是盡量安排到上午，下午健身房人太多了缨硝，想專心學(xué)習(xí)摩钙，真是有點(diǎn)難。

不知道又發(fā)生什么了查辩，他看起來壓力很大的樣子胖笛。

而且他比以前又瘦了，看著怪可憐的宜岛，還一直在咳嗽长踊。

他對我的態(tài)度還是冷冷的，也不知道我哪里又得罪他了萍倡。

17.

生活中會有一種人身弊，總想去改變他人，尤其是身邊親密的人列敲。

如果別人不肯改變阱佛，就會很痛苦∧鹫ǎ總想改變身邊人的生活瘫絮，是一場災(zāi)難。

我發(fā)現(xiàn)總是無意識地想去改變填硕，和自己親密的人麦萤，如果對方不改變，我就會很痛苦扁眯。

有時我們總是會不自覺地想要改變別人壮莹，別人不肯改變，自己就會覺得非常痛苦姻檀。

不要去改變父母命满。父母是不會改變的，不去改變他們绣版，是對他們的孝順胶台。

不要去改變自己的朋友，是對朋友的尊重杂抽。

有事我會不自覺地想去改變我的朋友诈唬，我有個朋友，喜歡過懶散的生活缩麸，我就總是對她說铸磅，要努力。

但是她卻還是按著自己的的意愿去生活，我就覺得特別痛苦阅仔。

朋友給我講吹散，她老公的一些生活中的一些小的不好的習(xí)慣，她都沒有直接讓她老公去改掉這些壞習(xí)慣八酒。

不去改變別人空民，是對別人的尊重。

江山易改丘跌，本性難移袭景。

18.

這位女性特別熱衷去改變她身邊的人唁桩，她的母親特別喜歡去看中醫(yī)闭树，她就希望自己的母親少花錢去看中醫(yī)，吃中藥荒澡。

她的丈夫喜歡出去和朋友喝一點(diǎn)酒报辱，她就要求自己的丈夫戒酒。

她的哥哥家里做生意单山，掙了些錢碍现，就開始花錢大手大腳，她就一直勸她哥哥米奸，要節(jié)儉昼接。

但是很多年過去了，她的親人們沒有做出任何改變悴晰，而她也因?yàn)闆]人聽她的慢睡，而痛苦不堪，自己得了焦慮癥铡溪，最后婚姻也破裂了漂辐，親人也不感恩她的付出。

19.

蔣雯麗和陳道明主演的電視劇中國式離婚棕硫，陳道明飾演的丈夫是一個醫(yī)院的醫(yī)生髓涯，因?yàn)橛行┣甯撸卺t(yī)院不怎么受重用哈扮。

但是蔣雯麗飾演的妻子嫌他掙的少纬纪，不上進(jìn)，就逼迫他跳槽到待遇更好的一家私營醫(yī)院滑肉。

最后陳雖然妥協(xié)了包各，去了私營醫(yī)院，但是卻對妻子越來越不滿赦邻，后來出軌了髓棋，兩人的婚姻，也以離婚收場了。

20.

曾國藩是一個非常自律的人按声，他從很年輕的時候膳犹，就開始每天寫日記，去反思自己的行為中签则，哪些是不好的须床，他覺得自己有好色，和脾氣太急的性格問題渐裂，所以就總是在日記里罵自己豺旬。

但是即便是他這樣自律的人，也用了很多年才改變自己性格上的問題柒凉，他自己也在日記里寫族阅，覺得這個改變的過程是非常慢，很多年看不到進(jìn)展膝捞。

21.

今天健身房和商場的人坦刀，明顯比平時要少了。

但是我還是按著我的日常習(xí)慣生活蔬咬。早上起床離開家后鲤遥，就到麥當(dāng)勞喝兩大杯咖啡。

10點(diǎn)就到健身房跑步林艘，早上跑步讓我感覺很不錯盖奈。

以后我就要堅(jiān)持每天早上跑步了，但是我也不多跑狐援，每天就跑3公里钢坦。

我的膝蓋不太好，跑地多了咕村，膝蓋就會不舒服场钉。

但是我又非常熱愛跑步，感覺跑步是最能提升我的狀態(tài)的體育運(yùn)動懈涛。

而且我已經(jīng)報(bào)了4月份的一場半程馬拉松逛万，現(xiàn)在就需要開始備跑了。

6月份我還想去跑一場全程馬拉松批钠，很想要挑戰(zhàn)一下我自己宇植。

據(jù)說跑到30公里的時候，才是馬拉松真正開始的時候埋心。

那時候身體內(nèi)功能的糖原消耗完了指郁，要開始脂肪功能了。

但是如果平時的跑量不夠拷呆，就容易出現(xiàn)撞墻的情況闲坎，就是人感覺一下子就跑不動了疫粥。

所以為了避免這種情況的出現(xiàn)，我還是得好好訓(xùn)練腰懂。

因?yàn)橄ドw的原因我平時的跑量有點(diǎn)少梗逮，但是別的有氧我也做一些，像是單車和HIIT绣溜，希望能多少起到一點(diǎn)作用慷彤。

22.

今天晚上回去，要開始打掃衛(wèi)生了怖喻，不能一回家倒頭就睡了底哗。

睡太早了，是對時間的浪費(fèi)锚沸，而且晚上是情緒比較好的時候了跋选。

早上更是情緒低落，什么也做不了的時間咒吐，必須得喝了咖啡野建，跑完步属划，狀態(tài)才能出來恬叹。

以后晚上不睡那么早了。

好羨慕那些聊天的人同眯，有工作绽昼，有家庭，有小孩须蜗。

唉硅确，可憐我啥也沒有。

不過如果我再不出發(fā)明肮，就趕不上8點(diǎn)半的公交車的菱农。

不過現(xiàn)在已經(jīng)趕不上了，只能坐9點(diǎn)最后那一班了柿估。

現(xiàn)在天氣暖和了循未，我打算走路到煙臺日報(bào)社那個站點(diǎn)坐車。

明天上午再到健身房秫舌，洗個涼水澡的妖，鍛煉精神意志品質(zhì)。

23.

一會兒又要去上杠鈴課了足陨，我今天要加重量了嫂粟。

我今天狀態(tài)不太好，早上起地晚墨缘，頭也疼地厲害星虹，昨天睡地有點(diǎn)晚零抬。

取咖啡的時候，都快到12點(diǎn)了宽涌，拿完后就只直接到到健身房媚值，上12點(diǎn)的舞蹈課。

今天健身房的人明顯比昨天多了护糖。

因?yàn)榘l(fā)通告了褥芒，說搜集到的核酸檢測樣本都是陰性的。

中午的時候嫡良，來健身房洗澡的人锰扶，又多了起來。

舞蹈課寝受，上地還是一如既往地開心坷牛，今天的教練，是這邊健身房舞蹈跳地最好的一個

跳這種街舞很澄，尊巴京闰，南美熱舞等等，都非常有感覺甩苛。

上舞蹈課的女生還是挺多的蹂楣，不是很累，還又美又有趣讯蒲。

雖然跳地好地并不多痊土，有些大姐跳地真是一點(diǎn)也不好看。

不過只要自己開心就好墨林，真是不需要在乎別人怎么看赁酝，真的是自己enjoy了就好。

不過教練們旭等，跳地真是要比學(xué)員們好很多酌呆，能看出來是經(jīng)過長時間訓(xùn)練后的結(jié)果。

我自己也比以前跳地好了搔耕，我能感覺出來隙袁，比以前更能跟上節(jié)奏，動作的美感也比以前好了度迂。

只要有進(jìn)步了藤乙，就會越來越喜歡，進(jìn)入一個正向循環(huán)惭墓。

任何的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練坛梁，都是這樣的一個原理了。

24.

上完body balance了腊凶，晚上還有兩節(jié)划咐，中間的1小時可以寫一會兒拴念。

晚上我約的，一節(jié)是高沖擊有氧褐缠，一節(jié)是動感單車政鼠，是同一個教練的。

我一般都會約不同的教練的課队魏，不過今天中午我上了另一教練的舞蹈課了公般。

好沖擊有氧課比較少一點(diǎn)，我一般都是周日晚上上一節(jié)胡桨。

今天的這節(jié)官帘，是一個長地好看的女生教練，留著帥氣的短發(fā)昧谊，身材健美刽虹，腿修長，但又有力量感呢诬。

性格有點(diǎn)冷淡涌哲，不太愛說話，但是那一群常來的女會員尚镰，很喜歡捧場她的課阀圾。

所以她的課經(jīng)常會爆滿，所以她晚上的課钓猬，我通常不怎么去稍刀。

有一次中午，是她的杠鈴課敞曹，后來臨時換課了，然后她的粉絲團(tuán)综膀，就臨時都不來了澳迫。

那個臨時代課的，另一個小女生教練剧劝，還像我抱怨橄登，說她們這樣的做法多不好。

我說讥此，我也不太理解拢锹，為什么那位教練的課那么受歡迎，因?yàn)樗L地好看么萄喳？

晚上還有一節(jié)瑜伽課卒稳，那位教練還是健身房的領(lǐng)導(dǎo)，聽說是大區(qū)經(jīng)理他巨。

我以前也上她的舞蹈課充坑，但是沒上過她的瑜伽課减江。

有一次她在休息區(qū)，和她的一位下屬捻爷，一個假小子似的女教練談話辈灼，好像是有顧客投訴這位教練類似的事。

她也主要是開導(dǎo)鼓勵這位年輕的女教練也榄，說是看著她成長起來巡莹，現(xiàn)在可以獨(dú)擋一面，像一朵花開了一樣甜紫。

我想起榕莺，另一位上級，也是非要在有更上一級的領(lǐng)導(dǎo)來店里的時候批評我棵介，讓我覺得特別難堪钉鸯。

我覺得鼓勵員工，是挺好的邮辽，有些顧客是會無理取鬧唠雕。

我也覺得這位教練性格像個男孩子，上進(jìn)心也都挺好的吨述。

不過我還是覺得岩睁，如果能在更私底下的場合說，會更好一些揣云。

我想起了自己剛當(dāng)老師的時候捕儒，上課出了點(diǎn)問題，領(lǐng)導(dǎo)就借機(jī)打壓我邓夕。

所以在職場上能遇到一個好上級刘莹，真是非常幸運(yùn)的事。

25.

今天的心情一直有點(diǎn)低落焚刚，不知道是不是晚上睡地不好点弯。

這兩天都是12點(diǎn)以后才慢慢入睡，然后早上起地就晚矿咕，以后還是得盡量早點(diǎn)睡了抢肛。

晚上我還要上一節(jié)動感單車，和一節(jié)舞蹈課碳柱，一會兒我還要去做個HIIT捡絮。

我昨天晚上又興奮了，想要報(bào)名柔術(shù)比賽莲镣，所以得加大訓(xùn)練強(qiáng)度了福稳。

但是我今天還是生氣的，一想到那人那態(tài)度剥悟，我就氣不打一處來灵寺。

上次就是那樣曼库，沒交錢的時候，態(tài)度那么溫和略板，一交了錢毁枯，態(tài)度立刻就不一樣了。

我都懵了叮称，怎么還能這樣种玛。但是事情過去了，我也是好了傷疤忘了疼瓤檐。

這次又這樣赂韵，我剛把錢交上，雖然不多挠蛉，但也是表示了我對館的支持祭示。

這到好，轉(zhuǎn)頭就沖我發(fā)脾氣谴古，要是早點(diǎn)對我態(tài)度不好质涛，我就可以考慮一下，要不要續(xù)費(fèi)了掰担。

這叫什么事汇陆。

不過我也有問題，我太過于依賴外界了带饱，歸根結(jié)底毡代，練柔術(shù)是自己一個人的事。

26.

我練柔術(shù)勺疼，真地太過于依賴教練和搭檔了教寂，真的應(yīng)該做一些調(diào)整了。

這樣就導(dǎo)致了我的訓(xùn)練恢口，非常受制于人孝宗，也導(dǎo)致了我的懶惰。

沒有女生來上課的話耕肩，我就上不了課，也打不了實(shí)戰(zhàn)问潭。

而且我也有點(diǎn)指望教練規(guī)劃我的柔術(shù)訓(xùn)練猿诸，幫我發(fā)展我的風(fēng)格，但其實(shí)這樣的期待是不現(xiàn)實(shí)的狡忙。

還是只能靠自己梳虽，多思考，多去復(fù)習(xí)以前教過的動作灾茁。

那幾個女生窜觉，能堅(jiān)持多久谷炸，真是不一定的事，畢竟柔術(shù)是一項(xiàng)對抗性很強(qiáng)的運(yùn)動禀挫，容易受傷旬陡，在打?qū)崙?zhàn)的時候，也有不小的情緒壓力语婴。

她們也都有家庭小孩要照顧描孟，還有一個特別忙，經(jīng)常要加班砰左。

所以我還是只能依靠自己匿醒，不能指望和她們打?qū)崙?zhàn)，來取得進(jìn)步缠导，雖然對我也是有提升的廉羔。

但還是太被動了，所以被埋怨了僻造，覺得我練地不好，花掃也做不好举瑰，我自己也特別生氣。

前一段時間狀態(tài)太差了，現(xiàn)在好一點(diǎn)了筹麸，還是得自己學(xué)起來婴削，訓(xùn)練起來了。