上班族也能像國王一樣吃早餐丨11月早餐合輯

這個月看了《牧羊少年奇幻之旅》蓬抄,很喜歡里面說的一句話:“每天都一成不變务傲,是因為人們已經(jīng)失去了對美好事物的敏銳感覺凉当。”是啊,一旦對美好事物失去感覺售葡,生活也會日漸麻木看杭,當一天和尚敲一天鐘。而我慶幸的是自己每天都對美好的事物都能充滿期待挟伙,美食就是其中一項楼雹。

我是一名朝八晚六的標準上班族,工作時而忙碌時而悠閑尖阔,這樣的生活像溫水煮青蛙讓我迷茫了兩年贮缅,今年是我工作的第三年,好在通過美食進行一場徹底自救介却。工作越來越忙碌谴供,而我已經(jīng)告別迷茫的過去,通過每天做不重樣的早餐齿坷,感覺自己每天都像國王一樣憔鬼,吃著一頓盛宴。

進入11月胃夏,天氣越來越冷了,每天早晨站在陽臺上都會哆嗦幾下昌跌,可有一顆吃貨的心總能對抗這些寒冷仰禀。2017年的早餐進入最后一個月倒計時階段,想想真的不可思議蚕愤,我居然把吃早餐答恶、做早餐堅持了快一年。它變成我的一種習(xí)慣萍诱,現(xiàn)在無需刻意去堅持也能在早上固定7點多醒來悬嗓。

以下是我11月的早餐合輯,希望帶給你一份對美好生活的期待:

11月早餐合輯

【11月1日】南瓜糊裕坊、桃花酥包竹、橘子。南瓜蒸熟后用料理機打成糊,搭配一顆香芋餡的桃花酥真的很美味周瞎。冬天越來越近了苗缩,氣溫也降了好幾度。最近的飲料變成熱飲声诸,水果類自動減少酱讶。

【11月2日】自制煎餃、煎玉米彼乌、蠔干彩蔬粥泻肯、橘子。自己包的餃子每月都會做一袋放在冰箱里慰照,偶爾懶的時候就直接拿出來煎或者蒸灶挟。氣溫低就特別想吃粥,有句廣告說的:暖暖的很貼心焚挠,哈哈哈膏萧!

【11月3日】紫米老婆餅、紅色香芋酥蝌衔、紅豆紅棗粥榛泛、水煮蛋。我的紅豆一個月就吃那么兩三次噩斟,每次買一小袋總能長蟲曹锨,一氣之下全部下去電飯煲煮了,結(jié)果吃了一整天剃允,三餐都吃紅豆粥沛简。紫米老婆餅和香芋酥是前幾天做的放在冰箱,早上復(fù)烤幾分鐘就可以繼續(xù)吃啦斥废!

紫米老婆餅在來一張細節(jié)圖椒楣,哈哈哈,色誘你牡肉,貼心的我已經(jīng)給大家寫好了食譜捧灰,想要做的伙伴參考這個鏈接做吧:這個外酥里糯的糕點補血又養(yǎng)生,簡單好做统锤!

【11月4日】紫薯奶昔毛俏、玉米面松餅。我發(fā)現(xiàn)我的庫存里還有一小袋玉米面粉饲窿,只能用松餅來消滅它了煌寇,賣相還可以吧,陽臺風(fēng)大逾雄,我在屋內(nèi)的桌上拍的阀溶,光線很暗腻脏。

【11月5日】水煮玉米面,配料有包菜葉淌哟、蠔干粥迹卢、香菇。發(fā)現(xiàn)好久沒吃面了徒仓,直接來一份簡單的面腐碱,冰箱也沒有肉,用蠔干入味還是不錯的掉弛。用花生油先把蠔干症见、香菇爆炒一下,再繼續(xù)下水殃饿、下面煮谋作。很簡單的15分鐘就搞定。我很愛吃閩南鹵面乎芳,奈何一個人做一大鍋總要吃一天遵蚜,所以也放棄了面食,偶爾想起就做一份簡單的奈惑。

【11月6日】自制蔬菜丸子湯吭净、彩色蔬菜臘腸飯、山楂肴甸。臘腸飯很好吃呀寂殉,其實我也是一個臘腸控,不能常吃原在,我用來解饞的友扰。自制的蔬菜丸子加了很多面粉,有點硬庶柿,雖然瘦肉加了不少村怪,但是,還是有點柴浮庐,繼續(xù)努力吧实愚!

【11月7日】紅薯粥、臘腸炒包菜葉兔辅、自己腌的脆蘿卜、水煮板栗击喂。板栗趁還沒過季维苔,抓緊吃一波,今年來吃最多是的板栗懂昂。買一小袋放著介时,偶爾想解饞就下去水煮,然后看劇就邊剝著吃,還有比這更幸福的是咩沸柔!O(∩_∩)O哈哈哈~

【11月8日】紫菜水餃循衰、自制全麥燕麥餅、花生酥餅褐澎。想要挑戰(zhàn)下餅干会钝,結(jié)果做出來沒賣相,繼續(xù)努力的研發(fā)中工三,那個水餃做的太大了迁酸,4寸的碗都快裝不下它了。

【11月9日】黑米糯米飯俭正、自制丸子青瓜湯奸鬓、煎餃、臘腸炒黃瓜掸读。為了做紫米酥串远,又在早晨吃紫米飯啦,加了牛奶下去煮儿惫,都有奶香味澡罚。其他的都是普通的家常菜,我要多練習(xí)家常菜姥闪,目前會做的還不是很多始苇。

【11月10日】蛋花牛奶、自制紫米酥筐喳。紫米酥是老婆餅的變體催式,方法和之前做蛋黃酥的一樣。只是餡料改變了避归,還有要注意的是做酥餅荣月,餡料一定不能有太多水分,否則容易爆漿梳毙,這是我的血淚教訓(xùn)哺窄。

【11月11日】花式煎餃、山楂账锹。一年一度的雙十一剁手節(jié)萌业,居然沒啥胃口,翻了翻冰箱的餃子奸柬,拿出來再次煎生年。去油膩的好建議是吃點山楂,我愛吃酸甜的山楂廓奕,這口味也沒誰了抱婉,太酸還不能 接受档叔。

【11月12日】紅棗百合銀耳羹、紫薯糯米滋蒸绩、橙子衙四。居然忘了我已經(jīng)很久沒有做糯米滋了,自從買了烤箱就整天折騰烘焙患亿,最簡單的都忘了传蹈。這一次做了很多,拿了兩大盤給鄰居吃窍育,分享快樂卡睦,O(∩_∩)O哈哈哈~銀耳羹是每月都會吃的啦,女人到了一定年紀就怕失去膠原帶白沒血色漱抓,于是啊就只能通過外補手段了表锻。

想要做簡單的糯米滋可以參考這個食譜,以前寫過:只需2種材料乞娄,輕松自制軟糯Q彈的甜品瞬逊,好吃又不膩,早餐和下午茶又有新花樣仪或!

【11月13日】帶皮花生湯确镊、蔥花松餅、圣女果范删。聽我鄰居說吃燉花生湯很補氣血蕾域,這不是我最愛的嘛,于是到旦,就這樣燉了一鍋旨巷,帶了一壺到辦公室慢慢喝。做了蔥餅搭配著吃也是很有飽腹感添忘!

【11月14日】板栗燕麥紅棗粥采呐、奶黃酥、蘋果搁骑。沒吃完的板栗用來煮生燕麥還不錯喲斧吐,加了點紅棗還挺養(yǎng)生的,奶黃酥做的很小個仲器,怕自己吃太多煤率,就小小的量。胖這件事已經(jīng)來威脅我了乏冀,我要隨時做好應(yīng)戰(zhàn)準備蝶糯,哈哈哈!

【11月15日】彩色蔬菜粥煤辨、半開放式三明治裳涛。這一餐很豐盛有木有,買了幾片吐司片众辨,又可以開始折騰三明治~\(≧▽≦)/~啦啦啦端三!做了個太陽煎蛋、炒包菜葉和瘦肉鹃彻,吃下去超級飽腹郊闯。

【11月16日】溫牛奶、自制紫米肉松三明治蛛株。自己做了一點肉松团赁,在吐司片上涂一些沙拉醬,在放上紫米和肉松谨履,味道超棒欢摄,推薦推薦。簡單又好吃笋粟,煮紫米是為中飯準備的怀挠,現(xiàn)在一日三餐都是自己做的,所以害捕,早上都是把飯做好绿淋,下班后再炒菜。

【11月17日】小米粥尝盼、吐司煎蛋吞滞、香蕉。吐司煎蛋我也很久沒吃了盾沫,因為一袋吐司可以吃一周裁赠,我慢慢折騰它,第三天的早餐還是吐司疮跑,吼吼吼组贺!

【11月18日】溫牛奶、水煮蛋祖娘、水煮玉米失尖、恐龍蛋面包(麻薯面包)。做了傳說中的恐龍蛋面包渐苏,沒有成功掀潮。塌陷了,不過味道確實很贊琼富,可以繼續(xù)做仪吧,等我做成功了會出食譜給大家。

剛烤出來的恐龍蛋很好看:

【11月19日】溫牛奶鞠眉、自制卡通綠豆糕薯鼠。中秋節(jié)買了一袋破殼的綠豆還沒吃完择诈,我怕會長蟲子,就繼續(xù)蒸熟做綠豆糕出皇,做的是無糖的羞芍,拿給鄰居同事吃,她好嫌棄說沒味道郊艘,她很愛吃甜食荷科,而我對甜食沒愛,早知道做咸口味的去禍害她纱注,O(∩_∩)O哈哈哈~心機girl畏浆。中飯是鄰居煮了皂角米銀耳羹,我去試她的廚藝狞贱。

【11月20日】蔬菜瘦肉湯刻获、土豆泥肉飯。忘記打標簽了斥滤,簡單的家常菜将鸵。我很不喜歡做家常菜的原因是油煙很大,尤其是炒菜的油煙非常的濃佑颇,所以顶掉,你們看到我的早餐大多數(shù)和烘焙有關(guān)就是這個原因。

【11月21日】紅薯小米粥挑胸、鮮肉酥痒筒。做鮮肉酥源于我在上海旅游時吃到的鮮肉蘇式月餅,回來一直在想怎么做茬贵。后來我自己把做蛋黃酥的皮和鮮肉結(jié)合簿透,就有了這款酥,餡料有蔥花解藻、香菇老充、瘦肉。第一次我的手膜出境螟左,O(∩_∩)O哈哈哈~別嫌棄啡浊。

【11月22日】花生紅豆牛奶湯、自制燒餅胶背、水煮玉米巷嚣。最近好多人在做燒餅,我又跟風(fēng)做了一下钳吟,簡單又好做廷粒,燒餅是小時候的記憶了,酥脆又好吃,很有磨牙的感覺坝茎。吃一口就能掉好多渣涤姊,可是這么麻煩的吃法還是想吃,真的很酥脆嗤放。下面爆兩張細節(jié)圖給你們感受下:

忍住砂轻,別流口水,香蔥味的:

再來一張椒鹽味的:

【11月23日】螺旋意面斤吐。西紅柿炒蛋版的意面,為了消滅意面厨喂,我決定每月吃一次和措。

【11月24日】燕麥粥、紅糖饅頭蜕煌、水煮蛋派阱、柚子。今年吃的柚子是我過去五年的總和斜纪,好奇怪贫母,人會有一段時間討厭吃某些東西,但是過了討厭期就想吃盒刚。今年大概吃了七八個柚子了吧腺劣,都是一周買一個,自己一個人吃因块。紅柚橘原、蜜柚都愛吃。

【11月25日】小米粥涡上、蘑菇紅薯包趾断、水煮花生。為了寫蘑菇包的食譜吩愧,這個月又做了一次芋酌,快夸我貼心,O(∩_∩)O哈哈哈~蘑菇包的食譜在這雁佳,很簡單的做法脐帝,希望你也能做一款去驚艷你的朋友圈。

細節(jié)圖在這:

【11月26日】紅薯粥甘穿、煎蛋腮恩、腌蘿卜、瘦肉温兼。回家的早餐秸滴,紅薯是家里種的,糯糯的很好吃募判。我是今年對紅薯黑轉(zhuǎn)粉荡含。這餐爸爸做的咒唆,我對煎蛋表示抗議,每次爸爸都要放醬油释液。

【11月27日】火鍋料泡面全释、香蕉。我對火鍋料有迷之一般的愛误债,但是自己知道這玩意不能多吃浸船,也很克制,在超市買了幾種不同的火鍋料下去煮面寝蹈,我的愛都在里面李命,哈哈哈!

【11月28日】白粥、豆腐乳鹵蛋、自制紅薯包捌省。第一次買一個罐頭的豆腐乳,做了鹵蛋阔籽,顏色還是白花花的,但是很入味牲蜀,冬天配著粥吃很溫暖笆制。一塊紅薯做了好幾個包子,味道好特別涣达,O(∩_∩)O哈哈哈~

【11月29日】炒線面项贺,配料:青菜、蠔干峭判、香菇开缎、雞蛋。不知道為什么我很喜歡吃面林螃,這個月真的和面杠上了奕删,吃了好幾次面食,線面也很喜歡疗认,尤其喜歡非常多的料加在一起炒完残,大雜燴。真的很入味横漏,吼吼吼谨设!

【11月30日】自制牛奶仙草蜜、戚風(fēng)蛋糕缎浇。第一次做仙草蜜扎拣,夏天買了兩包涼粉一直放在箱底沒看到,有天翻箱底才看到,直接拿出來做仙草二蓝,冬天吃好冷誉券,給鄰居一碗,她說很Q很好喝刊愚。為了有點甜度踊跟,我加了紅糖,她說湯也好喝鸥诽,真是沒誰了商玫。戚風(fēng)蛋糕是屢敗屢戰(zhàn),還是要繼續(xù)做牡借,這次底火太旺了决帖,底部凹陷了。

11月蓖捶,天氣越來越冷了,吃早餐也變成喝粥居多扁远,估計12月也是這樣俊鱼。

一年又進入倒計時階段了,不知親愛的你今年有收獲了什么嗎畅买?我的2017過的非常的充實并闲,也很豐富,期待你和我分享你的日常谷羞!

愿你每天都有好胃口帝火!

我是瀟逸霏

堅持做365天不重樣早餐的上班族!

本文為原創(chuàng)湃缎,轉(zhuǎn)載請私信授權(quán)犀填!

如果喜歡這篇文章,歡迎關(guān)注我或者幫我點個紅心嗓违,O(∩_∩)O謝啦九巡!

更多往期美食文如下:

這個外酥里糯的糕點補血又養(yǎng)生,簡單好做蹂季!

做過100多個蛋黃酥冕广,我總結(jié)了這個簡單又好做的方法

上班族也能做不重樣的早餐丨10月早餐合輯

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