打卡范本：李亞，堅(jiān)持讀書(shū)打卡第53天捡多，閱讀書(shū)籍《尊重與希望》撑帖，讀書(shū)感悟:今天看到了評(píng)量問(wèn)句的一些要求，評(píng)量問(wèn)句可以讓當(dāng)事人表述的模糊信息變得清晰肿孵，也可以讓以清晰的信息變得更具體唠粥，評(píng)量問(wèn)句還可以幫助深陷情緒困擾的當(dāng)事人創(chuàng)造更有條理的觀點(diǎn)來(lái)重新看待，讓他們抵擋不住憂心與脆弱的情感困惑停做，甚至可以提供某種建構(gòu)性的晤愧，讓當(dāng)事人理解情緒的緊張關(guān)系出自何處，但同時(shí)無(wú)需隱瞞或者扭曲自己的情感狀態(tài)蛉腌。
2021-12-02
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