大多數(shù)人在意志力薄弱的情況下，都會為了完成打卡任務(wù)而不自覺的降低標準，此時多做多做少未斑、做好做壞已然并不是重要，最重要是完成打卡任務(wù)币绩。人們堅持的動機蜡秽，就這樣不知不覺地從學(xué)習(xí)本身轉(zhuǎn)移到了完成任務(wù)上，由內(nèi)在需求轉(zhuǎn)移到了外在形式上
打卡適用于意志力強的時候类浪，但意志力是有限的载城，是會隨著時間地推移減弱的肌似，在意志力弱完成不了打卡任務(wù)的時候费就，會降低標準，為了完成打卡而打卡川队，降低標準意味著降低學(xué)習(xí)質(zhì)量力细，降低學(xué)習(xí)質(zhì)量意味著不會獲得成長睬澡，做無用功
