水果的功效

? ? ? ? ? 蘋(píng)果健腦益智,調(diào)理腸胃句灌,養(yǎng)血益肺夷陋,寧神安眠,延緩衰老胰锌,降血糖骗绕。

? ? ? ? 香蕉潤(rùn)腸通便,潤(rùn)肺止咳资昧,清熱解毒酬土,助消化和滋補(bǔ)。常吃香蕉能夠健腦格带。

? ? ? ? ? 橙子增強(qiáng)毛細(xì)血管撤缴, 降低血脂,對(duì)高血壓患者有益處叽唱。富含維C屈呕。

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