讓干涉你生活的人見(jiàn)鬼去
陀思妥耶夫斯基的小說(shuō)中曾出現(xiàn)過(guò)這么一句話“貨幣是被鑄造的自由广凸“杵粒”人們渴望從金錢(qián)中獲得自由與幸福罚攀。但得到金錢(qián)的自由党觅，卻不意味著獲得自由。人們?nèi)匀槐粺览p身斋泄。而這些煩惱往往來(lái)自于人際關(guān)系杯瞻。“羈絆”這個(gè)詞是己，能很好地描述這種煩惱與不自由又兵，因?yàn)槿藗冊(cè)谌穗H關(guān)系上并不自由。比如渴望得到他人的認(rèn)可卒废。
阿德勒心理學(xué)否定尋求他人的認(rèn)可沛厨。人為什么要尋求他人的認(rèn)可呢？為什么要得到他人的表?yè)P(yáng)呢摔认？人們認(rèn)為逆皮，得到了別人的認(rèn)可，我們才能體會(huì)到“自己的價(jià)值”参袱。但實(shí)際上我們并沒(méi)有必要活在他人的期待中电谣。猶太教教義中有這么一句話：“倘若自己都不為自己活出自己的人生，那還有誰(shuí)會(huì)為自己而活呢抹蚀？”因此我們生活的目標(biāo)不應(yīng)該是滿足他人的期待剿牺。
所以要做好“課題分離”。
人生有三大課題：工作課題环壤、交友課題和愛(ài)的課題晒来。而人們要做的最重要的事情就是“不干涉他人的課題”。要做到這一點(diǎn)郑现，首先樹(shù)立一個(gè)觀念：這到底是“誰(shuí)的課題”湃崩。一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉。
父母總想為孩子做決定接箫、想要控制孩子的行為攒读，這典型地“干涉他人的課題”。有這么一句諺語(yǔ)：“可以把馬帶到水邊辛友，但不能強(qiáng)迫其喝水薄扁。”放下別人的課題废累，特別是如果父母能放下孩子的課題邓梅，那么許多煩惱將不翼而飛。
因此自由就是被別人討厭九默≌鸱牛“不想被任何人討厭”是人際關(guān)系束縛的重要方面，擺脫這個(gè)束縛驼修，擁有被別人討厭的勇氣殿遂，不要過(guò)度在意別人的評(píng)價(jià)，勇于貫徹自己的生活方式乙各，才能獲得自由墨礁。
