【每日精進(jìn)】還是早起做事來得實(shí)在

2月25日星期五?天氣:晴好

早晨:實(shí)在不能讓諸多庶務(wù)占據(jù)早上時(shí)間了:手機(jī)一看、心思一亂肉瓦,什么事都做不了!

自今日起风宁,還是要“早睡+早起”蛹疯。早上時(shí)間不要做各種雜事,每天先“改+寫”3篇稿子才好作別的捺弦。

從早上5點(diǎn)開始孝扛,繼續(xù)讀《李大釗傳》并寫有關(guān)他的稿件幽崩。

上午:早飯后亦不多走路,繼續(xù)寫稿陌选。到下午13:30蹄溉,寫完3篇。

下午:下午3點(diǎn)睡一小時(shí)柒爵,起來繼續(xù)寫到6點(diǎn),完成李大釗有關(guān)的第4篇稿子法瑟。

晚上:繼續(xù)“讀毛年譜”唁奢。

【微習(xí)慣】

早起事務(wù):報(bào)平安、測(cè)血壓(不用降壓藥)麻掸、日更打卡。

每日運(yùn)動(dòng):午飯、晚飯后外出走步千所,卻沒有開始室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。

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