2017/1/26/ 周四? 農(nóng)歷十二月二十九? 天氣:晴? “育心麗謙·時(shí)間管理100天挑戰(zhàn)營”第11天
【起床】5:04
【學(xué)習(xí)】
1.《易經(jīng)》通讀第68遍(第3天锡垄,31-64卦)题画;《道德經(jīng)》通讀第4遍1章-20章;
2.讀《大易教育》10分鐘压储;讀《圣多納釋放法》10分鐘鲜漩。
3.學(xué)習(xí)易效能《時(shí)間管理100講11》并寫心得。
【鍛煉】800個(gè)掄胳膊集惋;10個(gè)蹲墻孕似;金雞獨(dú)立,兩腳各2分鐘刮刑;蹲喉祭、跪坐、盤腿坐1小時(shí)以上雷绢,清晨去爬較高的山約60分鐘泛烙,下午再去爬小山,約30分鐘翘紊。
【日記】
? ? ? 昨晚21:40就寢蔽氨,早上4:10就醒了。賴床到5:00才起床。起床后鹉究,洗漱宇立,上早課,讀經(jīng)自赔,看書等妈嘹。
? ? ? ? 今天孩子他爸也很早起床,他提議去爬山匿级,于是6:45我們?nèi)ヅ罁砜谏止珗@蟋滴。天還比較黑,空氣清新痘绎,有點(diǎn)寒意。鄉(xiāng)村小路上肖粮,沒什么人孤页。走了約10分鐘,身上就暖起來涩馆。天慢慢的亮起來了行施,走到半山腰,就看到對(duì)面山上魂那,日出的陽光把云彩染紅蛾号。一片片彩云,飄在東邊的天空涯雅。陽光透過云彩鲜结,露出些許光亮。陽光活逆、云彩精刷、崇山峻嶺、墨綠的森林蔗候,這些是展示在我面前的美景怒允。還有不遠(yuǎn)處,村民家里的裊裊炊煙锈遥。一切都那么美好纫事。
? ? ? ? 回顧自己40年的人生,還從沒有好好看一下自己家鄉(xiāng)的日出所灸,今天是第一次丽惶。今天才知道家鄉(xiāng)的太陽是從哪座山升起。想想忙碌的人生我們錯(cuò)過了多少美麗的風(fēng)景庆寺?有時(shí)候人真得要慢下來蚊夫,靜心的觀察自己的周圍,想想自己的人生懦尝,觀觀自己的內(nèi)心知纷。我們來到人世間是為了什么壤圃?我們忙忙碌碌,是為了什么琅轧?
? ? ? ? 昨天快90歲的老爺爺看我在讀經(jīng)伍绳,今天他就來跟我說易經(jīng)的事。他背“風(fēng)宮卦象次序歌”給我聽乍桂。還拿了一本他前不久買的一本書給我看冲杀。書名是《圖解風(fēng)水百科大全》,是石橋青編寫的睹酌,2015年5月由陜西師范大學(xué)出版社出版权谁。爺爺年青時(shí)就喜歡看風(fēng)水,還自學(xué)《易經(jīng)》憋沿,到現(xiàn)在這么老了旺芽,看到有這樣的書,還愛買辐啄。這種好學(xué)精神值得學(xué)習(xí)采章。以前知道爺爺喜歡看風(fēng)水,但是從來沒注意到壶辜,他在研究《易經(jīng)》悯舟,雖然研究的不是很深入,但對(duì)于讀書不是很多的他砸民,知道《易經(jīng)》抵怎,并且愿意研究,也是不容易的阱洪。