因為飲食不規(guī)律栋烤，腸胃多次向我抗議谒养，遂立志要自己做晚飯。作為懶人一枚明郭，我真的寧愿不吃或是隨便吃點(diǎn)應(yīng)付了事买窟，只不過丰泊，我的腸胃不同意！于是始绍，沒事就翻翻美食料理的書瞳购，想要捕捉些靈感，激發(fā)自己做飯的動力亏推。
原來学赛，料理書不僅僅介紹美食，還會告訴你廚房要怎么收納径簿，有哪些小竅門可以保證砧板不起霉罢屈，一個人吃飯時如何準(zhǔn)備各種蔬菜……簡單太對我的胃口了嘀韧。還有的作者篇亭，會通過一道菜告訴你一個故事，勾起一段回憶锄贷。妥妥的译蒂，都是愛。
現(xiàn)在谊却，讓我幸福的事很多柔昼。多多平安健康，有力氣跟我吵架炎辨；去步客奇緣都不用點(diǎn)單捕透，服務(wù)生會問『老規(guī)矩？』碴萧；看美食料理的書乙嘀，對著一道菜垂涎欲滴，然后開始嘗試我的黑暗料理破喻；出門辦事虎谢，踏著滿地的銀杏葉，偶遇一家收藏過的小店曹质；買點(diǎn)兒伴手禮婴噩，寄給遠(yuǎn)方的朋友，想象他們臉上驚喜的模樣……
受《不做》的影響羽德，開始關(guān)注于當(dāng)下几莽。吃飯的時候，認(rèn)真吃飯宅静；騎車的時候章蚣，專心騎車；帶娃的時候坏为，享受陪伴究驴。學(xué)著減少效率手冊上一串的待辦事項镊绪。重要的事，不寫也會做洒忧；不重要的事蝴韭，寫了也照樣會忘記。過著平凡的日子熙侍，也很美好榄鉴。
一、育兒
繪本49本/ 126本次蛉抓，最喜歡《睡吧庆尘，像老虎一樣》、《不睡覺世界冠軍》和《愛德華巷送，世界上最恐怖的男孩》驶忌，幾乎天天都要講一遍
大J《游戲力訓(xùn)練營》
《英式帶娃技巧》
FM《游戲力》-123
《歪歪兔情商課》1-5
羊爸爸課程A12-14 咳嗽
二、理財
FM《螺絲釘帶你讀書》
定投
三笑跛、身體
連續(xù)早起133天
Keep 169min + 鄭多燕
開始泡腳
四付魔、學(xué)習(xí)
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悅讀
《我與地壇》
《不做》
《胃靠養(yǎng)，腸靠清》
《不租房的606天》
《時光飞蹂，一場不散的筵席》-127
《療愈廚房》
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主題閱讀：小兒脾胃
《脾虛的孩子不長個几苍，胃口差，愛感冒》by 羅大倫
《讓孩子不發(fā)燒陈哑、不咳嗽妻坝、不積食》by 羅大倫
《養(yǎng)好脾和肺，寶寶不積食惊窖、不咳嗽刽宪、長大個》by 徐榮謙
《小兒推拿專家教捏捏按按百病消》by 緣緣
課程
趙星《下班后寫作》課程1-4
張德芬《小時空修心課》1-6
胡明瑜《情緒管理36計》16-26覺知
練習(xí)『我需要』和『我想要』。前者是生活的必需品爬坑，沒有就活不下去纠屋；后者是生活的調(diào)味品，有沒有并不會帶來本質(zhì)區(qū)別盾计。想要買買買的時候售担，先問這個問題，購買的機(jī)會就少了很多署辉。
開始列『不做』清單族铆，體驗當(dāng)下的生活。
五哭尝、工作
竹妃 117/265
每天下午給自己三四個小時的獨(dú)處時光哥攘，用一杯咖啡的錢就可以換來一桌一椅的空間，敲敲電腦，看看書逝淹，是我給自己充電的方式耕姊。
六、其它
《東京女子圖鑒》
《西虹市首富》@百度云
媽媽生日栅葡，請她吃長沙米粉
見到了來自長沙的戰(zhàn)友：花花茉兰、娜姐、一一媽媽欣簇；見到了來北京復(fù)查的岐岐一家规脸。下了三次館子，@必勝客熊咽，@外婆家莫鸭，@老馬食府，偶爾去外面吃吃面横殴，也是極大的滿足被因。
