游戲力養(yǎng)育,育兒不焦慮

鏡像反映從模仿孩子的表情開始儒恋。

鏡像反映的目的不是改變或消除情緒善绎,而是幫助孩子知道,他有情緒是正常的诫尽,他可以應(yīng)對這些情緒禀酱。

父母模仿他笑,他會笑得更開心箱锐,父母模仿他悲傷或憤怒的表情比勉,他會放松一下,因為他看到爸媽注意到了他的痛苦驹止,當然浩聋,情緒都有一個流淌的過程,并不會因為鏡像反映就立刻消失臊恋。

如果父母不接納和不理會孩子的情緒衣洁,孩子就會感到不安全,情緒就會變得危險和無法控制抖仅。他們還會試圖回避感受和生活坊夫。

鏡像反映情緒,只需要讓孩子看到撤卢,我看到你的感受了环凿。

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