瑜伽共修～第五天

1.專注做好眼前的事情。早上起床后給兩個孩子做飯谋国，喊老大起床洗漱槽地，吃飯收拾。帶著覺知使自己心態(tài)平和芦瘾，沒有因為老大的拖拉而絮絮叨叨捌蚊，也沒有因為老二在旁邊添亂而心浮氣躁。雖然忙碌近弟，卻很充實缅糟，一個愉快的早上。

2.克服困難帶老二參加早會祷愉。放在以前老二沒人看時窗宦，我都是請假的。孩子的表現(xiàn)比想象的要好很多二鳄，不僅能做二十分鐘的電動車到單位赴涵，還能和我聽十多分鐘的早會。為孩子和自己點贊订讼。

每天進步一點點髓窜，繼續(xù)～

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