如何控制自己不喝醉

昨晚在親戚家喝酒胁艰。剛開始款筑,就告誡自己,千萬不能喝多腾么。俗話說:喝一輩子酒奈梳,丟一輩子丑。醉酒之人解虱,各種荒唐事都能干出來攘须,事后想想,自己都覺得不好意思饭寺,甚至覺得丟人阻课。

這不叫挟,昨晚又沒控制好自己,3杯白酒下肚限煞,估計有半斤酒抹恳,又開始喝啤酒,黑啤署驻,也不知怎么喝了多少奋献,反正是多了。說到傷心事旺上,和親戚一起抱頭痛哭……這也都是今天上午清醒是瓶蚂,老婆告訴我的。想想也夠丟人的宣吱。

我喜歡喝酒窃这。但是,我現(xiàn)在真的不喜歡自己醉酒的狀態(tài):胃疼征候,記憶斷片杭攻,耽誤事。

誰有好的方法疤坝,可以控制自己兆解,不喝多,不喝醉呢跑揉?

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