女兒剛剛大二開學(xué)不久,學(xué)校就組織了體能測試灾馒,這個測試成績是納入年度學(xué)分里的茎用,所以同學(xué)們都非常重視。
考試之有女兒有點(diǎn)擔(dān)心睬罗,心理上有壓力轨功,作為父親只能給予減壓、鼓勁容达。并針對“肺活量古涧、50米跑、坐位體前屈花盐、立定跳遠(yuǎn)羡滑、仰臥起坐菇爪、耐力跑(800米)”等六個考試項(xiàng)目逐一進(jìn)行分析,哪個能夠輕松過關(guān)柒昏,哪個有難度凳宙,哪個需要技巧以及具體測試內(nèi)容需要注意的細(xì)節(jié)問題一一幫女兒考慮到。
有過中考的體能測試經(jīng)歷以上大一時的測試职祷,這次測試過及格線應(yīng)該沒有問題氏涩,只要放松心態(tài)、積極面對有梆,平時保持正常的鍛煉削葱,這些項(xiàng)目還是比較容易過關(guān)的,所以我對女兒通過此次體測非常有信心淳梦。
事實(shí)正如我想像的一樣,9月13日下午的體能測試輕松過關(guān)昔字。通過艱難的體測自然值得高興爆袍,雖然過程還是相當(dāng)艱苦的,胸悶作郭、想吐陨囊、渾身難受這樣的不適還是讓輕松女兒遭遇折磨。
體能測試對于部分同學(xué)來說是一道過不去的坎夹攒,這里有自身身體的原因蜘醋,也有努力不夠的原因。我經(jīng)常給女兒灌輸咏尝,把平時的訓(xùn)練都要當(dāng)成考試压语,只有這樣才能認(rèn)真對待,訓(xùn)練才有效果编检,因?yàn)槲覍Υ擞杏H身體會胎食。
1995年3月份,還在部隊(duì)服役的我被選定參加當(dāng)年的軍性识考試厕怜。總部所有參加考試的戰(zhàn)士都被集中到山西忻州黃龍王溝“大學(xué)生集訓(xùn)基地”進(jìn)行封閉集訓(xùn)蕾总。進(jìn)駐集訓(xùn)隊(duì)先是進(jìn)行了一個月的體能強(qiáng)化訓(xùn)練粥航,在強(qiáng)化訓(xùn)練期間,每天3個五公里生百,還要進(jìn)行器械递雀、射擊等科目的訓(xùn)練。和我同去的閆戰(zhàn)士體能比我好置侍,每天五公里跑步時都輕松跑在前面映之,經(jīng)常中途停下休息一會拦焚,訓(xùn)練態(tài)度很不認(rèn)真。等到真正進(jìn)行五公里考試時杠输,我卻最終輕松超過了他赎败,當(dāng)時我就總結(jié)出訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真與否的差距。
優(yōu)秀的路上來不得半點(diǎn)馬虎蠢甲,需要你努力奔跑僵刮,不能停留○信#“龜兔賽跑”的故事都是耳熟能詳?shù)牧烁愀猓渲械牡览硪苍缫炎屓肆私猓侵氐浮褒斖觅惻堋备厕H的例子卻始終不絕曼追。
學(xué)習(xí)如跑步窍仰,需要一點(diǎn)一滴地積累,沒有捷徑可走礼殊,只有不斷地努力“奔跑”才能到達(dá)成功的彼岸驹吮。