今天聽完基礎(chǔ)課后,和先生聊了很多,對(duì)DSIC的理解和接受(他之前有些偏見)滩褥,對(duì)孩子的教育問題,還有兩個(gè)人之前的心理壓力及對(duì)對(duì)方的看法等等包括家庭和工作多個(gè)方面炫加,我這會(huì)思緒還有點(diǎn)紊亂(標(biāo)題為此時(shí)所裙寮濉)。
能有這次較為深刻的交談俗孝,還是得益于堅(jiān)持分享酒甸,不然我可能還沉浸在自己的“安全距離”之內(nèi)。
實(shí)踐著處理好工作和家庭的關(guān)系赋铝,有效的方法就是不要把一種角色情緒帶入另一個(gè)角色插勤。
在回家的路上先想好了調(diào)整怎樣的情緒面對(duì)孩子,在他提出不合理的要求時(shí)革骨,我慶幸沒有像以前那樣“冒火”农尖;在和先生談話時(shí)盡量不用反問句,偶爾冒出來了會(huì)立馬轉(zhuǎn)換良哲,可惜有些生硬(還是DSIC運(yùn)用不熟練笆⒖ā)。好在他接受了筑凫,相信自己下次會(huì)更好滑沧!
想想自己那極低I特性并村,再想想以前回家后還帶著明顯的C特性,總以自己的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子和孩子爸滓技,oh,my God哩牍,我錯(cuò)了。正如我的小天使所分享的那樣:不學(xué)DSIC,你永遠(yuǎn)不知道那個(gè)人為了付出了多少殖属。
為了我最愛的家人們姐叁,我要挖出那冰山下隱藏很深的I特性。改變從今天開始洗显!
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