? ? 夢，大家都不陌生器赞。今天我要說的夢垢袱，是實實在在的“夢”，而不是夢想理想港柜。

? ? 我雖是個程序員请契，卻愛看書、愛思考夏醉、愛反省爽锥。今天是清明節(jié)，起床洗了個澡畔柔，收拾一下就跟往常一樣匆匆往圖書館跑氯夷，跟以往不同的是今天應(yīng)了那句話：清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂靶擦。路上行人是否斷魂我無從得知腮考，雨紛紛倒是肯定的。外面還冷得不像話奢啥！

? ? 到了圖書館以后秸仙，翻開包包里前些日子借的一本書《幸福一生的旅行課》（[日]光野桃 著，胡菡 譯）桩盲，應(yīng)該算一個散文集吧。無意中看到了一篇文章“希望今夜能做一個清晰的夢”席吴。原來作者是一個怕夢的人赌结，總覺得夢與死亡很相似，夢接近死亡孝冒，回憶自己五歲的時候柬姚，她說入睡之前的影像對她來說除了通向死亡的恐懼，還有另一個庄涡，就是被放逐宇宙的感覺量承。我似乎能夠理解那種感覺！

? ? 隨著年齡的增長，作者意識到睡眠質(zhì)量對于健康無比重要撕捍，于是多方求法拿穴。有一次在參加某位治療師舉辦的講座時，其中一些內(nèi)容我覺得挺有意思：據(jù)她所說夢其實是由無意識的信息集結(jié)而成的忧风。在那些信息中有些是由內(nèi)容的默色，而有一些只是因為單純地想所造成的。無論是哪一種狮腿，平常在我們睜眼后都無法在延續(xù)腿宰。在睡眠中接受無意識的信息，這才是夢的本質(zhì)缘厢。

? ? 作者想到吃度，如果真如她所說，那么無法接收到夢中的信息的人們豈不是要與人生中一般的信息擦肩而過贴硫？講座最后他提出了疑問：到底要怎樣才能順利地接收夢中的信息椿每。

? ? 治療師的回答：首先，不要再神志不清的情況下倒在床上了夜畴，睡覺之前的準(zhǔn)備時間是非常重要的拖刃。“要記住并不是順其自然地入睡沒你們需要有一個積極進(jìn)入睡眠世界的心態(tài)”贪绘。所以作者當(dāng)晚迫不及待地嘗試了新學(xué)會的入睡儀式兑牡，書不再亂擺，燈不再徹夜打開税灌，而是認(rèn)真的處理好一切的睡前準(zhǔn)備均函，并且把當(dāng)天的事情，從早上的第一件小時開始到一天的情緒起伏菱涤，一件一件重新捋順苞也。然后在心中默念我想接收無意識傳來的信息，逐漸入睡粘秆。

? ? 結(jié)果如迟，作者依舊沒有做夢，或者說是不記得夢中的一切攻走。但是她卻體會到了前所未有的舒適的熟睡感殷勘。作者的朋友與他一起去聽了講座，治療師讓他嘗試“巴哈博士的花精治療法”昔搂，結(jié)果他朋友當(dāng)晚做了夢玲销，并且夢中精彩斑斕的細(xì)節(jié)都記得一清二楚。原本他們都是不做夢的人摘符。

? ? 很久以后贤斜，作者依然不做夢策吠。然而最近，她做了一個夢瘩绒，并且去找了治療師解夢......

? ? 直到最后猴抹，作者依舊有一個愿望“希望今夜能做一個清晰的夢，希望能記住夢中的一切”草讶。

? ? 我不對作者的行為和遭遇做什么評價洽糟，只是這篇文章引起了我的思考。不久之前我才看過一本書《夢到地預(yù)言什么》- 其實人有兩條命（李衛(wèi)東 著）堕战。書中記錄了無數(shù)的解夢大師解夢之法坤溃，幾乎每一種你都無法去反駁，并且很有道理嘱丢。還記得一個故事薪介，一個小書生進(jìn)京趕考，在一個小店里做一個夢越驻，夢里下著雨汁政，打著傘還戴著斗笠，還有在墻上菜缀旁，還有跟一個美人脫光衣服背靠背记劈。可能我記得不是很清楚并巍，但是很多人應(yīng)該知道這個故事目木，因為書生去找店老板解夢，掌柜的一開始說“多此一舉 白費勁 沒戲”懊渡，書生因此很沮喪就回家了刽射，此時掌柜的又?jǐn)r下他，給了一個新的解釋“有備無患 高中 翻身”剃执。秀才覺得更有理誓禁。于是很開心的去考試了，并且中了一個探花肾档。這個故事告訴我們什么樣的心態(tài)摹恰、什么樣的思想、什么樣的角度決定什么樣的未來怒见。

? ? 借此我只想說戒祠，夢本身就是客觀存在的東西，最起碼科學(xué)至今無法去衡量夢的價值到底在哪里速种，但是夢和睡眠卻是必須的！我媽經(jīng)常給我說前幾天又夢到什么什么啦低千，然后用老一套的思想去給我解釋配阵，而且通常都不是什么好事馏颂，所以我每次都勸她夢就是夢，醒來忘了便是去管他干嘛棋傍。其實不只是我媽救拉，我爸我們那邊的很多長輩，甚至我小的時候瘫拣，都存在這些落后的思想亿絮，有些人可能無法想象一二十年前的農(nóng)村是什么樣子的。

????老一輩口口相傳的故事和經(jīng)驗麸拄，有一些是難得可貴的記憶和文化派昧，值得傳承，有些是一些封建的思想拢切，我們要客觀理解蒂萎。比如對于夢，他們有一些常規(guī)公認(rèn)的解夢之法：踩到狗屎說明第二天要撿到錢要發(fā)財淮椰，夢到誰死了說明他吃的太飽了脹肚子五慈，夢到已死之人第二天會下雨......數(shù)不完的條例，我時常也會夢到自己死了主穗，并且下意識地把長輩的經(jīng)驗?zāi)脕斫鈮粜豪梗€好我算是受過高等教育的人，通常也就一笑而過并不糾結(jié)也不會放心上忽媒。確實争拐，這就是一種修養(yǎng)，不好的事情揮之而去猾浦，人總要開心地活著陆错，其它的都是微不足道的，我們要向著積極的一面去探索去發(fā)展和自我暗示金赦。

? ? 積極的思想有助于身心健康音瓷，還能給身邊的人帶來好的影響和營造良好的氛圍，也有利于你把工作做好夹抗。有句話說：微笑是能傳遞的绳慎！我相信這句話。

PS：讀書隨筆漠烧，跑題勿介