曉路是一個慢性子的姑娘律杠。
大家都在考試周忙著復習的時候,她會一個人慢悠悠地躺在湖邊的大草地上毙死,貪婪地曬著太陽,大家都在忙著做兼職賺錢的時候喻鳄,她一個人跑出去窮游扼倘,慢慢地走走停停。
別人也許會因為一點要緊的事而放棄暫時的悠閑除呵,這是或許是一個聰明的辦法再菊。但她不,她可不愿意放棄哪怕一點發(fā)呆的時間颜曾。
所以她患了一種很嚴重的病纠拔,拖延癥。她也深深為此困惑很久泛豪,如何平衡要緊的工作和一顆熱愛生活想要好好享受慢生活的心呢稠诲。
那先不要完全否定自己的拖延癥
一、延遲決策
延遲決策會讓你有很多的時間思考和分析诡曙,然后做出最優(yōu)選擇臀叙。之前畢業(yè)旅行前,我做了一個多星期的攻略岗仑。把要帶什么衣服匹耕,哪些景點值得玩,哪些美食好吃都摸得滾瓜爛熟 荠雕。我們要去西北,夏天的西北晚上也有零下的時候驶赏,所以要帶羽絨服炸卑。草原的烤全羊很美味,所以一定要嘗嘗 煤傍。正式因為認真細致的做攻略盖文,才遇見了很多美好的東西。
有時說走就走的旅行聽起來雖然很酷蚯姆,但是因為沒有注意到的小事而惹來很多不必要的麻煩五续。
二、有效道歉
道歉的時候要道歉龄恋,為了顯示自己的誠意疙驾,就要停頓幾秒鐘,這幾秒鐘向別人表示自己在體會對方的感受郭毕,內(nèi)心在表示懺悔它碎。慢性子的人也許感情更細膩一點,所以道歉時的緩慢停頓讓人感覺更有誠意。
三扳肛、拖延的策略
既然有拖延癥傻挂,不能根治,那就讓好好利用自己的這種強迫癥挖息。
最重要的事情拖著做金拒,那就先做次重要的事情,最后等到deadline不得不做的時候你的小宇宙就會爆發(fā)套腹,做事的效率會提高很多殖蚕。
每次劃掉你的待做事項那一刻,那種滿滿的成就感沉迹,再給自己一個大大的美食獎勵睦疫。你就會有動力和熱情繼續(xù)干下去了 。
生活需要慢鞭呕,但有時快一點蛤育,才可以更好地享受慢生活。