1.運(yùn)動
早晚呼吸 拉伸
2.閱讀
《樊登講論語》每日閱讀分享
《活法》每日閱讀
3.三只青蛙
1):普陀醫(yī)院陪客戶
2):松江做身體治療
3):約涵青19號一起吃飯
反思:
a:每個(gè)周末晨間會議都準(zhǔn)時(shí)參加肃叶,感覺已經(jīng)有很久都不太用心了,早晨還在反思問題在哪里弟跑,踐行的目的和初心是為了啥醋虏,為啥會出現(xiàn)這么久的倦怠期……
b:忙忙碌碌又是一天藏澳,基本完成自己制定的計(jì)劃驳庭,在空余時(shí)間靈活提前完成一些任務(wù),感悟到一定要走出去就會有收獲與成效柔纵,不能懶散在家缔杉,要不然總是會被雜事和惰性拖累
永遠(yuǎn)不要和別人比生活,追求不同搁料,活法不同或详,開心就笑,累了就休息郭计,生活圖的就是簡單快樂