學(xué)習(xí)筆記與我的學(xué)習(xí)感悟
? ? ? 今天是第一次參加高老師的策略班，說實(shí)話我真的想知道如何教育好孩子崇猫，我是專門為了高老師的方法來學(xué)習(xí)的沈条，上次上完父母關(guān)系學(xué)，我是一心想改變邓尤，但是在真正面對問題的時(shí)候拍鲤，我不知道怎么如何處理了贴谎，我很無奈汞扎，也很無助季稳。
今天課程收獲的幾點(diǎn)：
1.一個(gè)完整的人生由三部分組成。
大寫“人”字是由目標(biāo)（因）清晰教育孩子澈魄，心態(tài)和信念（道）和方式和方法（術(shù)）組成景鼠，三者缺一不可。
現(xiàn)實(shí)中的孩子”陨龋現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的父母
理想中的孩子铛漓，理想中的父母
目標(biāo)：我們到底要把孩子帶到哪里?
方式和方法：我們拿什么培養(yǎng)自己的孩子。
心態(tài)和信念：我們要求孩子做到的我們自己做到了哪些呢鲫构？
你的思維模式?jīng)Q定了你的結(jié)果浓恶。
拿得起，放得下
改為：只有放得下结笨，才能拿得起包晰。
? ? ? ? ? ? ? ? 看孩子之大
1.相信孩子有自己的智慧。
2.信孩子會(huì)用自己的智慧解決自己的問題炕吸。
3.相信孩子會(huì)做出當(dāng)下自己利于她自己的選擇伐憾。
4.相信孩子都想做得更好。
5.相信孩子自己很有潛力
2.你的思維模式?jīng)Q定了你的結(jié)果
30道測試題第一次做得時(shí)候也是全軍覆沒赫模，這次只是知道玄機(jī)所以做對了树肃，自己的模式不是因?yàn)檫@道題全對而改變而是時(shí)刻覺察自己的做事模式，舊的模式只能拿到舊的結(jié)果瀑罗。
3.A（事情）B（看法胸嘴，認(rèn)知，信念）C（結(jié)果斩祭，情緒）法則：
人不是被事情困擾著而是被事情看法困擾著劣像，真正困擾的不是你的孩子，而是困擾的是你對孩子的看法停忿。
事情本身沒有意義驾讲，所謂的意義都是人賦予的，不同的意義席赂，賦予的意義不一樣吮铭。
你關(guān)注什么，你就得到什么颅停，你想得到什么谓晌，你就關(guān)注什么，你想關(guān)注孩子什么就多關(guān)注孩子什么癞揉。
當(dāng)孩子感覺好時(shí)纸肉，會(huì)做得更好溺欧，先給孩子力量，讓孩子帶著力量解決問題柏肪。
每個(gè)孩子帶動(dòng)的挑戰(zhàn)都是培養(yǎng)孩子品質(zhì)能力的機(jī)會(huì)姐刁。
4.感受分為四種：識(shí)別感受，表達(dá)感受烦味，詢問感受聂使，尊重感受。
接納孩子的感受是親子溝通的第一步谬俄，先接納感受柏靶，再就解決問題；先處理情緒溃论，再處理事情屎蜓，先關(guān)注人，再關(guān)注事钥勋。教育是以人為本炬转！
—.真情表達(dá)自己的感受是對孩子最好的保護(hù)。
二.表達(dá)需要是給孩子感受自我價(jià)值的機(jī)會(huì)笔诵。
三返吻，標(biāo)簽不分好壞，一旦貼上乎婿，要么維護(hù)测僵，要么截掉，無論維護(hù)還是截掉孩子都無法做他自己
5.鼓勵(lì)四種方式 ：1描述性鼓勵(lì)（我看到了.........谢翎，我發(fā)現(xiàn)了........）
2.感謝性鼓勵(lì)（我非常感謝你怎樣捍靠，我十分感謝你怎樣）
3.授權(quán)式鼓勵(lì)（十分相信你怎樣，非常相信你怎樣）
4森逮，借力式鼓勵(lì)（借助孩子身上一有能量去做孩子未做的事情）
接受鼓勵(lì)更有力量榨婆，給予鼓勵(lì)更有價(jià)值，讓鼓勵(lì)成為主要的說話模式褒侧。
第一天(作業(yè))
1.整理學(xué)習(xí)筆記
2.鼓勵(lì)方式良风，鼓勵(lì)家人
3.在群內(nèi)分享一天的感悟
4.讀一遍工具解毒卡
5.讀三遍祈禱文
6.關(guān)心小組成員
7.寫十句鼓勵(lì)自己的話
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 關(guān)注
看見就是療愈關(guān)注別人，別人需要用心闷供，被別人關(guān)注是幸福的烟央。
用變化的眼光看成長中的孩子，每天早上都要給孩子一個(gè)擁抱歪脏，每天關(guān)注孩子疑俭，看到孩子的變化。
感受—語言—行為—結(jié)果（正心婿失，正念钞艇，正言啄寡，正行，正果）
啟發(fā)式提問建立的方法：
1.變假想為詢問：孩子哩照，你能告訴我發(fā)生什么了嗎挺物？
2.變解釋為探索：孩子，你打算用什么方法解決問題呢葡秒？
3.變指揮被邀請：孩子姻乓，你打算用什么方法幫助媽媽嵌溢？
4.變期望為贊賞：孩子眯牧，你是怎么做到的。
5.便成人化為尊重：子赖草，你能告訴我你當(dāng)時(shí)的感受是什么嗎学少？
模板(看孩子之大)
一.孩子，你的目標(biāo)是什么秧骑？
二.你為了你目標(biāo)都做了什么版确？
三.你做的事情對你的目標(biāo)有多大？
四.你還可以為你的目標(biāo)做什么乎折？
五.你需要爸爸媽媽幫助你什么绒疗？
孩子的夢想? ? ? 學(xué)習(xí)? ? ? 人際關(guān)系
行為背后四種需求：
一.孩子是需要關(guān)心關(guān)注。
二.孩子是需要參與權(quán)骂澄。
三.孩子是需要尊重吓蘑。
四.孩子是需要肯定鼓勵(lì)。
修復(fù)親子關(guān)系四個(gè)步驟：
一.承認(rèn)（教育孩子方面我犯了錯(cuò)誤）
二.責(zé)任（我犯了什么錯(cuò)誤）
三.和解坟冲，道歉（我為了我的孩子傷害道了歉）
四.解決問題磨镶，（頭腦風(fēng)暴）
一個(gè)人敢認(rèn)錯(cuò)，比不犯錯(cuò)誤更重要健提。
秘訣：
1.真誠孩子的表達(dá)需要孩子的配合琳猫。
2.先找一個(gè)容易達(dá)成協(xié)議的問題。
家庭會(huì)議：
1.欣賞與感謝
2.解決上周末解決的問題
3.覺本周的問題（頭腦風(fēng)暴）
4.家庭娛樂
家庭會(huì)議有三個(gè)分工（主持人私痹，記錄記時(shí)人）
? ? ? ? ? ? ? 和善而堅(jiān)定
學(xué)習(xí)不是為了否定自己脐嫂，而是完善自己
授權(quán)式（民主式）有限制的自由
高度和善? 是有控制性的，孩子無自由紊遵，家里有秩序账千。（和善不定）
焦眾型的? ? 孩子有自由家里無秩序（和善堅(jiān)定）
忽視型的? ? 來自由自由，但不快樂癞蚕，無家庭秩序蕊爵。（和善不定，堅(jiān)定不定）
感恩我的推薦人雪飛姐桦山，使我有幸走進(jìn)道立方的課程攒射。感恩高老師的一路引領(lǐng)醋旦，以前的我就是不會(huì)表達(dá)自己的感受，也不知道和孩子表同感受会放，更不能很好的感受別人的感受饲齐，也不知道怎么就得罪了身邊的親人和貴人！聽了高老師的一席話咧最，讓我認(rèn)識(shí)到了自己的問題捂人，以后我要不斷的提升自己，一切都是匹配的矢沿，我相信我能成長自己滥搭，成長自己，影響家人捣鲸！
謝謝您瑟匆，我愛您，您辛苦了栽惶！
