工作中遇到不順心的事情該不該喪昌阿？
我覺(jué)得應(yīng)該喪饥脑，為什么不喪呢？一味的壓抑自己的情緒懦冰，會(huì)變得越來(lái)越好嗎灶轰？不一定吧。所以那么為什么不把自己的情緒發(fā)泄出來(lái)呢刷钢？找一個(gè)愿意傾聽(tīng)自己的人笋颤。和他抒發(fā)一下自己的壞情緒，這不是一件很好的事情嗎内地？每一個(gè)人都會(huì)有心情不好的時(shí)候伴澄，但是自己的心情的容器不會(huì)一直裝不好的心情赋除。因?yàn)榭傆幸惶焖麜?huì)裝不下的，所以這個(gè)時(shí)候要怎么辦呢秉版？試著把不好的情緒贤重，倒出來(lái)茬祷。把想不通的事情想通清焕。那么這個(gè)心情不就好了嗎？所以遇到不順心的事情不要鉆牛角尖祭犯，換個(gè)方式思考問(wèn)題秸妥，轉(zhuǎn)換個(gè)角度，心情是不是就不一樣了沃粗？直著走粥惧，前面路有大石頭。那我繞道走不就行了嗎最盅？為什么要跟石頭過(guò)不去呢突雪？為什么非要跟石頭較勁？但是在這個(gè)過(guò)程中涡贱，被傾聽(tīng)的人咏删，也會(huì)被你的情緒所影響。你也要顧及他人的一個(gè)情緒问词。而不是自顧自的自說(shuō)自話督函，不顧及他人的一個(gè)感受，這樣的話就太自私了激挪。所以既要充分的表達(dá)自己的不滿(mǎn)情緒辰狡，也要理智的與傾聽(tīng)者溝通。不要太自以為是垄分，不要太理所當(dāng)然 宛篇，也不要影響到傾聽(tīng)者的心情。不然的話 薄湿，這樣的一個(gè)效果反而會(huì)適得其反些己。
以上的觀點(diǎn)，是個(gè)人的思考隨筆
