通過(guò)近兩年的一些學(xué)習(xí)电抚，感覺(jué)自己管理情緒的能力在不斷進(jìn)步惕稻。比如今天上午去醫(yī)院幫朋友的孩子開(kāi)藥，原計(jì)劃一個(gè)小時(shí)就能搞定然后去辦另外的事情蝙叛，結(jié)果開(kāi)藥整整用了半天時(shí)間俺祠。但是，整個(gè)過(guò)程我心情非常平靜借帘，一點(diǎn)沒(méi)有焦慮急躁锻煌。
開(kāi)藥的醫(yī)院我以前去過(guò)，但是那天是打車去的姻蚓，坐在車上我感覺(jué)非常近宋梧，后來(lái)在輕軌上看見(jiàn)醫(yī)院離我家好像不遠(yuǎn)，所以今天我就準(zhǔn)備走路去醫(yī)院狰挡，我以為最多走半小時(shí)路捂龄，結(jié)果七拐八拐竟走了一個(gè)小時(shí)释涛。當(dāng)然就打破了我上午辦其他事情的時(shí)間安排。
路上我沒(méi)有一點(diǎn)不耐煩倦沧，心想唇撬，走路就當(dāng)鍛煉身體。至于上午需要辦的事情也不是非辦不可展融，時(shí)間往后面延遲一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系窖认。我這樣安慰自己，同時(shí)想到兒子平時(shí)給我提的意見(jiàn)告希，他說(shuō)我經(jīng)常想當(dāng)然扑浸，那么今天我以為去醫(yī)院很近這個(gè)事也是我想當(dāng)然的結(jié)果。所以燕偶，自己用事實(shí)證明兒子給我提的意見(jiàn)是正確的喝噪。
走路到了醫(yī)院就九點(diǎn)過(guò)十分了，我趕緊到門診大廳自助掛號(hào)點(diǎn)排隊(duì)掛號(hào)指么，看見(jiàn)排隊(duì)的人大概有十來(lái)人酝惧，幾分鐘后輪到我。因?yàn)闆](méi)有朋友兒子的醫(yī)保我又想當(dāng)然的用自己的醫(yī)保掛了號(hào)伯诬，然后上四樓排隊(duì)等候看醫(yī)生晚唇。
等了半小時(shí)還沒(méi)輪到我，時(shí)間已經(jīng)十點(diǎn)了盗似。又過(guò)了十分鐘終于進(jìn)入了醫(yī)生辦公室缺亮，結(jié)果醫(yī)生說(shuō)不能用我的醫(yī)保給別人開(kāi)藥，叫我趕緊下來(lái)退號(hào)然后再用朋友孩子的身份證重新掛號(hào)桥言。
心里有點(diǎn)失落。心想葵礼，這一折騰号阿，上午要辦的其他事情肯定泡湯了，好鸳粉，今天上午就安安心心開(kāi)藥扔涧，希望上午能順利開(kāi)好藥給朋友兒子寄走。
我坐電梯到一樓重新排隊(duì)掛號(hào)届谈，到樓上直接進(jìn)醫(yī)生辦公室枯夜，醫(yī)生準(zhǔn)備開(kāi)藥，媽呀艰山！問(wèn)題又來(lái)了湖雹。
醫(yī)生說(shuō)有一種藥醫(yī)院沒(méi)有，需要到網(wǎng)上開(kāi)曙搬，問(wèn)我是否還要開(kāi)藥摔吏？我想到朋友兒子藥快吃完了鸽嫂，就等著我開(kāi)了給他郵寄。所以征讲，我也沒(méi)有聯(lián)系朋友据某，直接給她做主，告訴醫(yī)生诗箍，行癣籽，就在網(wǎng)上開(kāi)。
醫(yī)生讓我注冊(cè)小程序滤祖，我又弄不來(lái)筷狼，又是折騰。想到外面還有病人等著看病氨距，我只好走出醫(yī)生辦公室到外面的椅子是弄手機(jī)桑逝。非常麻煩，小程序提示需要交費(fèi)十元俏让，我按照步驟一步步完成楞遏，弄好了又進(jìn)去找醫(yī)生。
又遇到問(wèn)題首昔，醫(yī)生說(shuō)這個(gè)店鋪的藥也沒(méi)有寡喝，需要去另外一個(gè)店鋪。哎勒奇！我只好又重新弄另外一個(gè)小程序预鬓。主要是搞手機(jī)不熟悉，感覺(jué)吃力赊颠。
終于搞好了格二，又進(jìn)去辦公室找醫(yī)生。幾次進(jìn)進(jìn)出出醫(yī)生辦公室竣蹦，外面的病人有幾個(gè)圍了進(jìn)來(lái)顶猜，以為我是差輪子，我只好給他們解釋痘括。
然后找到朋友兒子的郵寄地址长窄，慢慢填好仔細(xì)確認(rèn)，交費(fèi)纲菌，終于搞定挠日。事情辦完一看，十二點(diǎn)了翰舌。趕緊去外面吃了一碗米線急匆匆坐輕軌嚣潜。
雖然我以為開(kāi)藥只需一個(gè)小時(shí)實(shí)際花了四個(gè)小時(shí)。并且全程問(wèn)題層出不窮椅贱。但是郑原，我一直樂(lè)呵呵唉韭，沒(méi)有一點(diǎn)煩惱。
把此時(shí)的事情做好犯犁，再困難都要想辦法辦成属愤。這是我一貫的做事風(fēng)格。遇到困難不后退酸役，知道事情已經(jīng)超出了我預(yù)料住诸，那么既來(lái)之則安之就是。
然后一路尋找事情的好處涣澡。比如贱呐，今天開(kāi)藥雖然麻煩一些，但是終于知道可以在網(wǎng)上開(kāi)藥入桂，下次朋友就可以直接在網(wǎng)上開(kāi)了奄薇，然后我終于完成了一項(xiàng)麻煩的事情，想到幫助朋友心里很開(kāi)心等等抗愁。一直尋找事情的好處馁蒂，所以一點(diǎn)沒(méi)有抱怨。
鼓勵(lì)自己又進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)蜘腌。當(dāng)遇到不順心的事情我就是這樣樂(lè)觀對(duì)待讓自己的情緒平和冷靜的沫屡，你呢？
帆齊2021年度讀書寫作營(yíng)
第77篇:? ? ? ? ? 1224字撮珠。
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