大家好温自,我是小華宰僧!
昨天咱們一起聊了如何讓你的時(shí)間投資卓有成效荐健,今天來聊一聊险耀,如何成為一個(gè)更在狀態(tài)的狠人?
001你是干大事的人
對(duì)自己的期待和要求高一點(diǎn)则拷,時(shí)刻提醒自己:你是干大事的人贡蓖!
這樣做可以強(qiáng)化信念曹鸠,給自己鼓勁加油。
同時(shí)斥铺,我們還要遠(yuǎn)離這四種人:
1)總是打擊你的人彻桃。
和這種人走的太近,你會(huì)懷疑人生晾蜘。
2)見不得別人好的人邻眷。
跟這種人做朋友,說不定他會(huì)背地里給你使壞剔交。
3)不思進(jìn)取肆饶、混日子的人。
他都混日子了省容,你也要跟著一起混嗎?
4)過度消耗你的人燎字。
跟過度消耗你的人做朋友腥椒,會(huì)嚴(yán)重影響你的成長(zhǎng);好的關(guān)系候衍,應(yīng)該是相互滋養(yǎng)笼蛛、相互成就的。
002調(diào)整自己的狀態(tài)和行為
當(dāng)你狀態(tài)不好蛉鹿、情緒不佳時(shí)滨砍,可以這樣做:
1)讀一些能給你帶來力量的書籍,看一些能給你帶來力量的視頻或電影妖异,聽一些能給你帶來力量的音樂惋戏。
2)在墻上或者書桌上貼一張紙,寫上能夠幫你調(diào)整不良狀態(tài)的內(nèi)容他膳。
003忙是治療一切神經(jīng)病的良藥
人如果太閑响逢,容易胡思亂想,容易頹廢棕孙,容易不在狀態(tài)舔亭。
當(dāng)你有事可做、忙起來之后蟀俊,你的狀態(tài)就會(huì)越來越好钦铺!
請(qǐng)記住:忙是治療一切神經(jīng)病的良藥肢预!
好矛洞,我們今天就聊到這里。
明天接著聊如何成為一個(gè)更在狀態(tài)的狠人烫映。