葉玲敏,中原焦點網(wǎng)絡(luò)中級第33期左腔,堅持分亨350天,2023年1月30日
規(guī)則要有彈性捅儒。尤其跟孩子制定的規(guī)則更是如此液样。如果沒有彈性的話,我們自身就會有很多的不舒服巧还,因為孩子容易肉鞭莽、磨蹭等等。所以我們即要有溫和的堅定麸祷,又要有相對的彈性澎怒。 可能有時候規(guī)則定的是這樣子,但實際操作中它不是這樣子的阶牍,所以這個時候內(nèi)心里邊要保持接納彈性喷面,這樣的話,可能才不至于情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況走孽,否則我們情緒先失控惧辈。那接下來就會出現(xiàn)矛盾,這樣改變往往不但沒幫助磕瓷,反而有害處盒齿。 但是給堅持的要堅持,前提是你情緒穩(wěn)定才能堅持困食,要不然堅持不下去边翁。
今日難的:①兒子提前三個小時告訴我去學(xué)校的時間,真難的陷舅。②自己能做到認(rèn)真的傾聽孩子講話倒彰,不評判、不給建議……真難得莱睁。③自己能做到欣賞愛人的優(yōu)點待讳,把他當(dāng)成專家,真難的仰剿。