# 3只
??每天用英語002/朗讀/*1
007作業(yè)雨文/公眾號發(fā)布/*3
漫步人生/導(dǎo)圖+筆記/*2
電影
今日青蛙3只瞒瘸，完成2只妨马。
成就分：8分 幸福分：7.8分
#? 【不足與改進(jìn)】
?英語。未讀场航。今天讀007戰(zhàn)友子萱媽的文章《我是如何閱讀原版書的》，非常受啟發(fā)。想起給娃當(dāng)年買的那些原版書您旁，先從《海尼曼》開始吧，給自己英語的學(xué)習(xí)增加一些趣味性轴捎。
?007作業(yè)雨鹤盒。今天寫完一直想寫的一篇文章《用足夠的耐心靜候花開——答銀屑病友》，給需要的朋友侦副。
不足：用時(shí)過長侦锯。昨天初稿今天改稿。
改進(jìn)：還是基本功不扎實(shí)秦驯。耐心打磨尺碰。
?漫步人生。超出預(yù)估兩個。但這個時(shí)間投入是非常值得的亲桥。今天專聽漫步人生40集洛心，完善思維導(dǎo)圖筆記并且復(fù)講整個內(nèi)容。落實(shí)到下一步行動两曼。晨間日記改版非常好皂甘，嘉許自己的更新迭代和進(jìn)步〉看眨
不足：有兩次打斷重啟番茄偿枕。
改進(jìn)：預(yù)告，不緊急的事情結(jié)束后主動去交流户辫。
# 【回顧3問】
如果成就/幸福能再高一分渐夸，我該怎么做？
時(shí)刻警惕微信黑洞渔欢。
如果今天我從生活學(xué)到一句話墓塌，那是什么？
你的日子怎么樣奥额，你的力量就怎樣苫幢。
下一步我要做什么？怎么做垫挨？
三坐標(biāo)記錄法韩肝。任務(wù)清單安排過滿，需留白九榔。
# 每日必讀人生7守則
1. 早睡早起——早4晚9哀峻，不以仼何事擠占睡眠時(shí)間。
2. 自省反思——行有不得反求諸己哲泊，每日晨間思剩蟀、晚間顧，觀所言所行切威，有無疏漏育特。
3. 學(xué)習(xí)成長——每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不斷更新先朦，舉一反三且预，就是學(xué)習(xí)、記錄烙无、思考锋谐、實(shí)踐、反思截酷、總結(jié)鏈接涮拗、實(shí)踐的過程。
4. 養(yǎng)好習(xí)慣——每月培養(yǎng)一個好習(xí)慣。6月：記錄三热。沒有記錄就沒有發(fā)生鼓择。記錄注意力開銷、賬就漾、反思得失呐能。
5. 保持耐心——是一切成長的剛需，含個人成長抑堡、親子教育摆出、經(jīng)營家庭。不期待即時(shí)回報(bào)首妖。
6. 信守承諾——事非宜偎漫，勿輕諾。茍輕諾有缆，進(jìn)退錯象踊。信守對他人的承諾，也信守給自己的承諾棚壁。從毎日青蛙始杯矩。
7. 活在未來——用目標(biāo)和愿景來牽引，放棄部分的安全感袖外，以終為始史隆，先有目標(biāo)后有行動，要讓自己看到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的樣子在刺，要談?wù)撃繕?biāo)最終的樣子逆害。
# 今日所言所行是否有漏洞头镊？哪些行為與7條不符蚣驼？如何改進(jìn)？
第4點(diǎn)相艇。時(shí)有疏漏颖杏。好在現(xiàn)在大腦時(shí)時(shí)彈窗提醒。繼續(xù)加油坛芽。
