小寒已近手難舒攀痊，終日掩門深閉廬缝驳。
今日23時39分，“小寒”節(jié)氣來臨叹坦。它是一年中氣溫最低的節(jié)氣，正值“三九”嚴寒天荣倾，西伯利亞寒流化身西北風襲來疤估。有道是否極泰來：舊歲已近暮，新歲將登場照激，寒冬已至发魄，春天還會遠嗎？
古人認為小寒標志性物候有三：
一候雁北鄉(xiāng)俩垃，大雁已感受到陽氣的萌動励幼，開始向北遷移；
二侯鵲始巢口柳，喜鵲開始筑巢苹粟，準備繁衍后代
三候雉始雊，雉是野雞跃闹，雊（gòu）為求偶鳴聲嵌削，雉鳩開始發(fā)出鳴叫，尋找愛情的春天
寒冬時節(jié)需注意防寒保溫望艺，多運動苛秕，養(yǎng)成熱水泡腳的習慣，讓身體暖和起來找默，注意頭部艇劫、腹部、足部保暖惩激，多吃些溫補性的食物
