越是“向內(nèi)”了解自我的人榄鉴，越可能“向外”給世界帶來光亮编检，這看上去是一個(gè)悖論。人生的真相其實(shí)充滿了這樣的“悖論”仙辟。
我們往往用物理世界的定律去理解人生同波，但人生的很多真諦和物理世界是相反的。
我們一起理一理人生的七個(gè)“真相”欺嗤。
1 人生不是客觀的經(jīng)歷参萄，恰恰相反，是主觀的過程煎饼。最終讹挎，我們是誰(shuí)，想要過什么樣的生活吆玖，不是別人能定義和決定的筒溃，只有“我”有權(quán)利、有能力定義自己的人生沾乘。所以遇到困境的時(shí)候怜奖，提醒自己，很可能是我們畫地為牢了翅阵，鑰匙就在我們自己手里歪玲，我們永遠(yuǎn)可以做不同的選擇迁央。
2 物理規(guī)律是給予越多，剩下越少滥崩。而人生的規(guī)律是岖圈，給予越多，收獲越多钙皮。所以我們想收獲什么蜂科，就要給予什么——如果想收獲愛，就給予愛短条；不想有什么导匣，就不要給予什么——不想被恨，就不要給予恨茸时。給予本身并不難贡定，難的是不僅給予我的親人、愛人屹蚊，還給予遇到的所有的人厕氨，包括一面之交的人进每，甚至是你怨恨的汹粤、鄙夷的人。當(dāng)我們能“無差別給予”的時(shí)候田晚，我們就自由了嘱兼。
3 我們感受到的外界是內(nèi)心世界的鏡像，如果改變內(nèi)心狀態(tài)贤徒，我們感受到的外界也會(huì)隨之改變芹壕。因此，在覺得走投無路的時(shí)候接奈，不妨向內(nèi)看踢涌，看自己是不是可以“放下”什么⌒蚧拢“煩惱即菩提”睁壁，每一個(gè)困境都是了解我們自己內(nèi)心深處，進(jìn)而移除障礙互捌、走向覺悟的通道潘明。
4 我們和他人不是分離的個(gè)體，每個(gè)人的“真我”都是相連的秕噪。社會(huì)的公平和正義為什么值得追求钳降，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都會(huì)在別的生命里看到自己。因此人生的終極價(jià)值來自和世界的聯(lián)結(jié)與融合腌巾，“自私”的生活并不能帶來長(zhǎng)久的幸福遂填。給予越多铲觉，你就會(huì)有越多收獲，人生也就會(huì)越豐富和廣闊吓坚。
5 走出困境的唯一路徑备燃，是面對(duì)它。困境是繞不過去的凌唬，你以為繞過去了并齐，但早晚還會(huì)掉進(jìn)同一個(gè)坑里。走出困境唯一的“捷徑”就是回到困境客税，面對(duì)困境况褪，再走出來。
6 療愈傷痛的唯一路徑更耻，是感受它测垛。傷痛是掩埋不了的，你以為遺忘了秧均，但一句話就能勾起你最深的痛食侮，直到你通過感受和面對(duì)走出傷痛，才能真正實(shí)現(xiàn)療愈目胡。感受的目的不是單純體驗(yàn)痛苦锯七，而是因?yàn)橥纯嘧屛覀兛吹阶约耗切┪幢粷M足的需求，看到未被接納的自己誉己，進(jìn)而自我接納眉尸。因此，你在感到痛苦的時(shí)候巨双，不要壓抑噪猾，感受痛苦是走出痛苦的唯一路徑。
7 孤獨(dú)的對(duì)面不是和別人在一起的溫暖筑累，而是面對(duì)自我的勇氣袱蜡。當(dāng)我們能夠直面時(shí)，就會(huì)知道人生的本質(zhì)不是“苦”慢宗，而是巨大的愛和喜悅坪蚁。
