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愛(ài)種子
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這個(gè)片段選擇《愛(ài)種子100問(wèn)》～第四個(gè)問(wèn)題灵疮。作者格西-解答一位婦女關(guān)于和老公相處的時(shí)間太少的問(wèn)題隐岛。格西是研習(xí)古老經(jīng)典的修行者其垄，他用《金剛經(jīng)》的“業(yè)力種子”和“空性”的角度結(jié)合自己老師教導(dǎo)他的方法給婦女星巴克四步驟來(lái)改變現(xiàn)狀。
A1:
在生活中我們會(huì)碰到各種問(wèn)題帆喇，尤其是與伴侶相處，我們說(shuō)油啤，伴侶是我們最大的快樂(lè)典徘，也是帶給我們最大的痛苦源。我在婚姻中二十幾年益咬，可以說(shuō)是嘗遍酸甜苦辣逮诲，小的事為吃什么爭(zhēng)執(zhí)，大事到孩子的教育幽告，碰到問(wèn)題都認(rèn)為是對(duì)方的錯(cuò)梅鹦，是對(duì)方不好。
A2：格西的回答讓我看到對(duì)方是空性的冗锁，今天的現(xiàn)狀是以前種子成熟的果齐唆，不去改變對(duì)方和事情，去種自己希望的好種子冻河。第一步：清晰自己要什么：我種一個(gè)體貼善解人意會(huì)鼓勵(lì)我的另一半箍邮。第二步：下周二中午約朋友到星巴克和咖啡：約一個(gè)也希望另一半關(guān)心她的中學(xué)好朋友。第三步：和她確認(rèn)她的時(shí)間安排叨叙，每周一次去星巴克交流關(guān)心她锭弊。第四步：然后每天晚上睡前做咖啡冥想。擂错，去把和她在一起聆聽(tīng)交流的細(xì)節(jié)也想出來(lái)味滞，一一去冥想。
