我沒有意志力!不坯门,你是沒有技巧

”為什么別人那么成功微饥?為什么別人意志力那么強(qiáng)?而我還是庸庸碌碌古戴,有夢想欠橘,但是卻潰于遲遲不行動,潰于難以堅(jiān)持现恼∷嘈“這大概是很多人內(nèi)心的感受吧。

有個(gè)朋友叉袍,時(shí)不時(shí)在朋友圈曬自己的跑步目標(biāo)痹升,讀書目標(biāo),減肥目標(biāo)畦韭。朋友給我的印象疼蛾,就是很積極,很勵(lì)志艺配。我常常會偷偷地佩服她察郁。

有一天衍慎,我就忍不住問她,我說:“你減了多少斤了皮钠?最近在讀什么書呀稳捆?天天跑步嗎?”

得到的答案是三天打魚麦轰,兩天曬網(wǎng)乔夯。當(dāng)初立下的Flag,都是當(dāng)時(shí)的熱血沖昏了頭腦款侵,后面冷靜下來末荐,發(fā)現(xiàn)還是躺著最舒服。

好吧新锈,我心目中的女神就這么從神壇摔了下來甲脏。

這也是大部分人的狀況,不然為什么說成功是屬于那少部分堅(jiān)持的人呢妹笆。

由于自己本身清楚地認(rèn)識到块请,我也是一個(gè)意志力缺乏的嚴(yán)重患者。于是拳缠,當(dāng)我看到一本書墩新,關(guān)于意志力的書,我就偷偷拿來看了下窟坐。想偷偷修煉自己的本領(lǐng)抖棘,然后驚艷所有人。

不看不知道狸涌,一看嚇一跳切省,這本書的干貨還真不少,可是我就記住了一個(gè)本領(lǐng)帕胆。這個(gè)本領(lǐng)時(shí)不時(shí)抽打我一下朝捆,讓我在寫作的路上多輸出了幾千字。我相信懒豹,往后還會讓我輸出更多的字芙盘。

不賣關(guān)子了,我看的這本書脸秽,書名叫做《意志力紅利》儒老,高太爺寫的。

高太爺這人我不太認(rèn)識记餐,現(xiàn)在也算初步認(rèn)識了一下驮樊。他是知乎問答名人,也是意志力訓(xùn)練營的創(chuàng)辦人。從書中知道囚衔,他2017年就已經(jīng)年入百萬了挖腰。可是這么有錢的人他卻得了抑郁癥练湿,后來通過研究意志力猴仑,幫助他走出了抑郁癥。

高太爺這本書肥哎,講了很多工具辽俗,都是提升意志力的。我這才知道篡诽,原來我沒有意志力崖飘,是因?yàn)槲抑豢课业膬?nèi)力,沒有借助外力霞捡,沒有借助工具。

古有薄疚,孫敬頭懸梁碧信,蘇秦錐刺骨,他們也是借助了工具呀街夭,這梁砰碴,這錐,不就是他們的工具嗎板丽?

這么多工具呈枉,書看完了,我也就忘得差不多了埃碱。只是深刻記住了一個(gè)提升意志力的方法猖辫,這個(gè)方法,于我而言砚殿,我覺得最容易實(shí)施啃憎,最可能實(shí)施下去。

每天固定時(shí)間做某件事情似炎,這個(gè)時(shí)間段只能做這件事情辛萍。這就是我記住的這個(gè)方法。

最近羡藐,我在學(xué)習(xí)寫作贩毕,但是我的輸出太少了。雖然每天都上班仆嗦,回家還得帶娃辉阶,但是不是完全沒時(shí)間。

高太爺就說了,他每天6點(diǎn)到9點(diǎn)睛藻,就做一件事情启上,那就是寫作。即使寫不出來店印,也不能干別的事情冈在。

這招,我記住了按摘,我也做了包券。目前為止,堅(jiān)持了兩天炫贤,所以比平時(shí)多輸出了幾千字溅固。這是給我指引的方向呀,能不能執(zhí)行兰珍,那還是得靠自己侍郭。

這本書干貨滿滿,還得自己去看掠河,然后找到適合自己的方法亮元,哪怕堅(jiān)持一兩種方法,收獲也是頗大的唠摹。

看了就知道意志力不是靠“冷風(fēng)中硬扛”爆捞,還是得穿上秋衣秋褲,才能舒服地度過寒冷的冬天勾拉。

最后煮甥,希望所有人都靠著自己強(qiáng)大的意志力,走向成功的彼岸藕赞。


《意志力紅利》
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