擺脫欲望平復內心。生活是一場修行殖告“⒌活著就要活好。
2018年12月29日今年馬上就過了黄绩。新的一年2019年馬上要到來了羡洁。回想去年成長及結果爽丹。如果按照8大關注來總結那2018年前半年的我也是一地雞毛活著筑煮。只是為了活著而活著辛蚊。如何活好活幸福從今年9月份學習易效能到今天。整體規(guī)劃自己的生活真仲。經常聽葉老師的音頻有505133法則.如果你沒有50年的洞見嚼隘，那么你至少要有5年的眼光。那如果你沒有5年的眼光袒餐。那么你至少要有1年的夢想飞蛹。如果你沒有1年的夢想，那你最少要有3個月的目標計劃灸眼。如果沒有3個月的目標和計劃卧檐。那么必須知道每天必須要完成的最重要的3件事。感動萬分焰宣。聽到這句話我的腦海像放電影一樣無數畫面霉囚。過去的點滴在心頭。眼眶模糊匕积。重新開始盈罐。爛開始準備行動。今天在家做斷離舍學習后就執(zhí)行行動闪唆。
斷:斷絕不需要的東西盅粪。
舍: 舍棄多余的廢物。清空雜念人生提高效能30%
脫:脫離對物品的執(zhí)念.
學習易效能后:
朋友圈:我的圈子整理一遍沒有能量悄蕾。我丟掉票顾。
應酬的低效能的事物拒絕不必要做。
整理自己的家及跟老公的溝通和諧帆调。
身邊的雜物越堆越多奠骄，卻怎么都丟不掉，因為“舍不得” “好可惜”不斷地買新東西番刊，怎么都停不了手含鳞，因為“萬一沒有……? “總有一天會用到”? 想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動，因為收拾“很麻煩”? “費時間”芹务；…….........
通過學習和實踐斷舍離蝉绷，我將重新審視自己與物品的關系，從關注物品轉換為關注自我——我需不需要锄禽，一旦開始思考潜必，并致力于將身邊所有“不需要、不適合沃但、不舒服”的東西替換為“需要磁滚、適合、舒服”的東西，就能讓環(huán)境變得清爽垂攘，也會由此改善心靈環(huán)境维雇，從外在到內在，徹底煥然一新晒他。
斷舍離非常簡單吱型，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現在的自己陨仅。只要是不符合這兩個標準的東西津滞，就立即淘汰或是送人。
通過實踐斷舍離灼伤，將清空環(huán)境触徐，清空雜念，過簡單清爽的生活狐赡，享受自由舒適的人生撞鹉。讓2019年更加精彩。遇到更優(yōu)秀的自己颖侄。卓越而不失衡的人生鸟雏，感恩所有的相遇不忘初心。
