240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 守住自己的幸福

    這幾天大家都在享受著2018年最后一個(gè)假期辽故,感受著7天悠閑的日子,很多人都會(huì)瞬間幸福感上升璃岳。 說(shuō)到幸福铸鹰,所有人都以“幸赴┍穑”做為人生最終目標(biāo)在努力...

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    和焦慮做朋友

    23號(hào),也就是中秋節(jié)前一天蹋笼,朋友圈展姐、微博等滿篇出現(xiàn)“2018年最后100天”,“2018年的計(jì)劃還有多少?zèng)]有實(shí)現(xiàn)剖毯?”“趕上2018最后的末班車(chē)”...

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    又到一年結(jié)束時(shí)

    又到一年結(jié)束時(shí)诞仓,又是一年開(kāi)始時(shí),新舊交替時(shí)段速兔,要用一個(gè)級(jí)具意義的儀式感來(lái)告別過(guò)去,昂首前行活玲,那就是我們常說(shuō)的復(fù)盤(pán)涣狗。 復(fù)盤(pán)是自我提升非常重要且極為...

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    《刻意練習(xí)》&《練習(xí)的心態(tài)》&《學(xué)習(xí)之道》

    好久沒(méi)有更新了,最近同時(shí)閱讀5本書(shū)舒憾,速度有些慢镀钓,但收獲不小。5本書(shū)交替閱讀其實(shí)是莫法特休息法延伸而得镀迂,不同內(nèi)容丁溅、不同思維,大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)的過(guò)程中得到...

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    《精力管理》讀后感

    時(shí)間管理是老生常談了探遵,有沒(méi)有用窟赏?用處有多大?個(gè)人有個(gè)人體會(huì)箱季。最近這幾個(gè)月涯穷,我最深的感受不是時(shí)間不夠用,而是覺(jué)得精力不夠用藏雏,雖說(shuō)每天的重要待辦事項(xiàng)...

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    時(shí)間怎么管拷况?

    時(shí)間管理大家都不陌生,很多人都是這個(gè)領(lǐng)域里的達(dá)人掘殴、專(zhuān)家赚瘦。我周?chē)幕锇橐膊煌5膮⒓痈鞣N培訓(xùn)和分享,提升自己的時(shí)間管理技巧奏寨,但收效甚微起意。有朋友問(wèn)過(guò)我...

  • 《人間詞話七講》讀后感

    此書(shū)的讀后感,對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)挑戰(zhàn)服爷,讀的時(shí)候酣暢淋漓杜恰,寫(xiě)的時(shí)候就變呆傻狀获诈。中國(guó)古代詩(shī)詞博大精深,但在于我心褐,只能心里默默揣摩舔涎,對(duì)外不敢發(fā)表任何想法,因...

  • 《規(guī)劃最好的自己》讀后感

    《規(guī)劃最好的自己》是職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)籍逗爹,關(guān)于本書(shū)主要分享兩部分亡嫌,第一部分是書(shū)中重點(diǎn)內(nèi)容的整理,第二部是結(jié)合個(gè)人理解的總結(jié)掘而。 第一部分 “你一旦腳踩...

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  • 雪挟冠,咨詢? ? (20170426)

    雪,31歲袍睡,一位善良的姑娘知染,畢業(yè)于武漢理工大學(xué),在本地大企業(yè)工作6年斑胜,有大型活動(dòng)策劃控淡、品牌管理、銷(xiāo)售管理止潘、計(jì)劃管理掺炭、客戶服務(wù)等工作經(jīng)驗(yàn),一個(gè)愛(ài)笑...

個(gè)人介紹
你說(shuō)凭戴,為什么長(zhǎng)大了才知道要學(xué)習(xí)涧狮?
#做成長(zhǎng)路上的陪跑者#
??記錄學(xué)習(xí),記錄成長(zhǎng)
??記錄感悟么夫,記錄美好
??每天沉浸式自我感動(dòng)
??國(guó)家三級(jí)心理咨詢師
??學(xué)習(xí)治療師者冤、家庭教育指導(dǎo)師
??不定期更新
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