四月一號的時候購買了“得到”的“每天聽本書”的包月服務(wù)搏存。今天四月六號，之前的五本書我都沒聽。今天更新的是成甲的《好好學(xué)習(xí)》赏壹。
這本書在前一段時間看到很多人都在看，有小伙伴分享了電子版衔沼，清明放假前我連續(xù)看了幾天蝌借，但是還沒看完。因?yàn)榧倨谝坏R俐巴，差點(diǎn)把這本書忘了骨望。
不得不說，這本書很好欣舵，是屬于我想一口氣看完的擎鸠。在看書的過程中，詳細(xì)地記了筆記缘圈。
但是我能回憶起來的東西很少劣光，看過就忘成了一種常態(tài)。
所以今天看到成甲老師說自己的書糟把，就認(rèn)真聽了绢涡。
先是聽了一遍音頻，然后又看了一遍文稿遣疯，內(nèi)容都很熟悉雄可。但是關(guān)了文稿，卻不能回憶出整體的結(jié)構(gòu)缠犀。
老師在書中提到的“低水平勤奮”数苫，直戳要害！
下面是重點(diǎn)筆記辨液，直接拷過來的虐急。
一、什么是知識滔迈？
1．信息和知識的區(qū)別
只有那些能夠改變你行動或者認(rèn)知的信息才是知識止吁，否則它只是信息。
（這個觀點(diǎn)讓我重新對知識有了認(rèn)識燎悍。學(xué)習(xí)一定是為了自己有所改變才行敬惦。）
2．低水平的勤奮
努力但效率很低，進(jìn)步很慢的學(xué)習(xí)谈山，就是低水平的勤奮仁热。
比如，有的人讀了很多書，上了很多培訓(xùn)課抗蠢，但是能力仍然提升不起來举哟。
（這讓我想起有的學(xué)生學(xué)了很多，但成績卻上不來迅矛，而有的學(xué)生貌似不怎么認(rèn)真妨猩，但是成績卻非常好。我們認(rèn)為是跟智商有關(guān)系秽褒，實(shí)際可能只是沒有用對學(xué)習(xí)的方法壶硅。）
二、如何高效學(xué)習(xí)
1．兩種學(xué)習(xí)效率
（1）技術(shù)效率
不斷學(xué)習(xí)解決具體場景下問題的學(xué)習(xí)方式销斟，歸類為提升技術(shù)效率庐椒。在技術(shù)效率層面去解決問題的水平比較低。
（大多數(shù)時候蚂踊，我們學(xué)到的都是具體的方法）
（2）認(rèn)知效率
在解決任務(wù)的時候约谈，不僅掌握了解決的辦法，還弄明白了這類問題背后的規(guī)律犁钟，這種努力方式就歸類為提升認(rèn)知效率棱诱。
（這個很重要，也讓我豁然開朗涝动。努力提升認(rèn)知才是快速學(xué)習(xí)的根本迈勋。）
2．一個觀點(diǎn)，兩個假設(shè)
關(guān)于學(xué)習(xí)方法的觀點(diǎn)：多花時間去研究事物背后的規(guī)律醋粟，從規(guī)律入手進(jìn)行學(xué)習(xí)靡菇，效率才會更高。這個觀點(diǎn)是建立在兩個假設(shè)基礎(chǔ)之上米愿。
（1）假設(shè)一：世界上大部分領(lǐng)域镰官，看似復(fù)雜的現(xiàn)象其實(shí)往往是由少數(shù)重要的規(guī)律決定的。也就是說假設(shè)復(fù)雜現(xiàn)象背后是簡單的規(guī)律吗货。本書也是建立在這個假設(shè)基礎(chǔ)之上。
（哲學(xué)上提到的“現(xiàn)象與本質(zhì)”的關(guān)系狈网，透過現(xiàn)象看本質(zhì)宙搬，我們要學(xué)會把握本質(zhì)）
（2）假設(shè)二：世界上各個事物之間的關(guān)系，不是簡單的因果關(guān)系拓哺，而是彼此相互聯(lián)系勇垛、互相影響的。
（想到一個詞叫“觸類旁通”士鸥，任何事都不會單獨(dú)存在闲孤，一定是相互聯(lián)系的。）
3．臨界知識
通過學(xué)習(xí)和掌握少數(shù)重要但是影響廣泛的規(guī)律烤礁，并以此建立的認(rèn)知讼积，應(yīng)用在各個領(lǐng)域中肥照，就能形成自己的跨界競爭優(yōu)勢。而這些能夠在各個領(lǐng)域廣泛應(yīng)用的重要基本規(guī)律勤众，被稱為臨界知識舆绎。
如果能夠在學(xué)習(xí)的過程中優(yōu)先主動地掌握臨界知識，掌握事物背后重要的基本規(guī)律们颜，那學(xué)習(xí)效率就會高得多吕朵。
（第一次聽說這個概念，掌握“臨界知識”就是掌握了“底層規(guī)律”）
三窥突、如何掌握臨界知識
1.基本原則
掌握臨界知識的基本原則是：要了解知識的可靠性和局限性努溃。要確保這個規(guī)律是可靠，經(jīng)過了廣泛地驗(yàn)證阻问，并且清楚這個規(guī)律的適用和不適用的領(lǐng)域梧税。
優(yōu)先使用“硬科學(xué)”的規(guī)律。所謂硬科學(xué)则拷，是相對軟科學(xué)而言贡蓖。硬科學(xué)是指數(shù)學(xué)、物理煌茬、化學(xué)斥铺、生物學(xué)這樣的學(xué)科，而軟科學(xué)是指社會學(xué)這類的學(xué)科坛善。
（突然覺得學(xué)理科很有必要晾蜘，想問題思路不清晰是邏輯不清晰的原因。雖然老師說上學(xué)時教科書里的知識大多屬于具體的知識眠屎。我覺得并不是這樣剔交，如果現(xiàn)在把初高中的教科書從頭但到尾再學(xué)一遍，一定能把各個學(xué)科的底層邏輯弄懂很多改衩。
我記得每次月考時岖常，都會拿生物書和歷史書看，收獲非常大葫督。尤其是歷史竭鞍，以前都是了解一段段的歷史，但是拿到初三總復(fù)習(xí)的書時豁然開朗橄镜。從一個宏觀大的角度俯瞰整個歷史偎快，才把我原來對歷史人物和事件的點(diǎn)滴記憶串起來。
大部分的學(xué)科都有明顯的知識體系洽胶，所以要先把整體的框架羅列出來晒夹，然后再往里面填充血肉。我記得魏書生老師提倡的預(yù)習(xí)方法就非常有道理。學(xué)生先把初（高）中三年的整體框架羅列出來丐怯，然后再去學(xué)一個個知識點(diǎn)喷好。
無論學(xué)哪個點(diǎn)，頭腦中是有體系的响逢。但是我們的教學(xué)卻并不是如此绒窑，是一個個小知識點(diǎn)學(xué)，學(xué)完又聯(lián)系不起來舔亭，三年學(xué)下來完全是懵的些膨，尤其是文科知識。尤其是語文钦铺，一篇篇分散的文章订雾，壓根都不知道再學(xué)什么。
初高中三年知識其實(shí)一年的時間完全可以學(xué)完矛洞，教學(xué)完全應(yīng)該倒過來洼哎，直接把初、高三總復(fù)習(xí)的資料拿來學(xué)習(xí)沼本，對于細(xì)節(jié)的可以在講課的時候展開噩峦。
“得到”專欄每個老師都有全面課程表，這一點(diǎn)非常厲害抽兆，是需要花不少時間去思考的识补。想想如果我在教學(xué)的時候，能夠把三年或者六年的教學(xué)計(jì)劃都羅列好辫红，什么時間教什么都能做到心中有數(shù)凭涂，那就不得了了，但是現(xiàn)在沒那個能力贴妻。
有時候有這個想法切油，但是一想到我想看那么多書，然后不停地做計(jì)劃名惩，想到就崩潰澎胡，然后就放棄了。最多寫一個星期的計(jì)劃就不得了了娩鹉。）
2.三個底層方法
（1）刻意練習(xí)
如果你要掌握某一領(lǐng)域的知識攻谁，那么你可以去尋求這個領(lǐng)域一流的導(dǎo)師，然后學(xué)習(xí)他是怎么思考和解決問題的底循。堅(jiān)持這樣刻意練習(xí)，往往就能夠更快速地發(fā)現(xiàn)和掌握問題背后的規(guī)律槐瑞，理解一點(diǎn)就通達(dá)一篇熙涤，從而極大地提高學(xué)習(xí)的效率。
（《刻意練習(xí)》這本書我花了很長時間去看了，但是說實(shí)話我不喜歡這本書祠挫，因?yàn)槲铱吹暮美勰遣郏€不懂！我就記住了這么個概念等舔。成甲在說到“一萬小時理論”是基于對小提琴練習(xí)者的觀察得出的骚灸，這是觀察歸納法。
我才突然意識到慌植，我從來沒有懷疑過這個理論是不是正確甚牲，也從來沒有思考過它的局限性。這就起認(rèn)知的差異蝶柿。
我還屬于“盡信書”的階段丈钙。）
（2）反思
總結(jié)不是反思。反思是對產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析交汤，反思的實(shí)質(zhì)是對假設(shè)進(jìn)行校正雏赦。比如，反復(fù)思考研究當(dāng)初做這個決策的依據(jù)是什么芙扎，為什么是這樣星岗，當(dāng)初的假設(shè)正確嗎？
（雖然有反思戒洼，但是不詳細(xì)俏橘，沒有認(rèn)真思考過。）
（3）以教為學(xué)
把教別人當(dāng)成自己學(xué)習(xí)的過程施逾。因?yàn)槲覀優(yōu)榱俗屪约耗軌蚪虅e人敷矫，就要做大量的準(zhǔn)備，以防被別人問倒汉额。而我們不去教別人的時候曹仗，往往就偷懶，沒這個動力蠕搜。
3.三個學(xué)習(xí)技巧
（1）記錄：記錄和寫下來是不一樣的怎茫。
一個好的記錄，要做到兩點(diǎn)：第一點(diǎn)妓灌，要記錄整個事情發(fā)展的過程轨蛤；第二點(diǎn)，主動地記錄看不見的關(guān)系虫埂，而不僅僅是記錄流水賬祥山。
（這一點(diǎn)是個提醒，學(xué)會記錄是之后要練習(xí)的）
（2）定期回顧：一方面的原因是掉伏，時間一久缝呕，我們很容易忘掉學(xué)的東西澳窑；另一方面，很多事情發(fā)生的原因和最后的結(jié)果之間時間間隔很長供常。如果不去回顧摊聋，往往沒有意識到這兩者之間其實(shí)是有聯(lián)系的。
（有記錄栈暇，但幾乎從來沒有回顧麻裁。）
（3）付費(fèi)學(xué)習(xí)：一方面是指通過“買時間”來增加有效學(xué)習(xí)時間；另一方面是指源祈，通過買“高質(zhì)量的知識產(chǎn)品”或“向?qū)＜腋顿M(fèi)”獲得咨詢建議煎源，來提高學(xué)習(xí)效率。
金句：
1.我們讀的書并不一定是知識新博，只有改變了我們生活的信息才是知識薪夕。
2.對于學(xué)習(xí)臨界知識而言，首先要掌握的是底層思維和方法赫悄，其次才是具體的知識和技能原献。
3.每個人都應(yīng)當(dāng)有自己的框架來安排自己的臨界知識，不過埂淮，確實(shí)有一些重要的臨界知識是通用的姑隅，比如復(fù)利效應(yīng)、概率論倔撞、系統(tǒng)思考等等讲仰。
4.你只有知道一個知識的局限性，才配得上真正擁有這個知識痪蝇，如果你不知道一個知識的適用邊界就每天用它解決問題鄙陡，那這個知識對你而言就太危險(xiǎn)了。
5.有時候躏啰，慢就是快趁矾。你只有把基本功打扎實(shí)，才能快起來给僵，在最重要的地基上面花時間是必須做的毫捣。
反思：
自己看完書其實(shí)收獲一點(diǎn)不大，每個知識點(diǎn)都知道了帝际，卻根本沒辦法分享給別人蔓同。聽了成甲老師的說書灶搜，才發(fā)現(xiàn)要把一本書說清楚箱蟆，首先自己的思路一定要清晰。聽了兩遍鼓择，反復(fù)看了文稿脯爪，才把今天成甲老師“怎么說的则北？從哪幾個方面說的蹋宦？”搞清楚。
就跟考編的時候自己看書壓根就記不住咒锻，聽了老師的講解，有了整體結(jié)構(gòu)之后就能明白守屉。關(guān)鍵是頭腦有了框架惑艇，理解起來非常簡單。
