學(xué)著共情 全然接納

改變你的心境咧最,在吸引定律之下帐偎,將會(huì)漸漸改變你的處境逐纬。你所不知道的好消息是:只要你調(diào)整心境一小步,你的處境就會(huì)跟著做出相應(yīng)的調(diào)整一大步削樊!

如果你當(dāng)下生活在一個(gè)你不喜歡的境遇豁生,你應(yīng)該把自己的注意力從中抽離。如果你當(dāng)下的境遇有哪一個(gè)部分是特別讓你喜悅的漫贞,你應(yīng)該常常把自己投注到這個(gè)地方去甸箱。如果你不這樣做,如果你還是持續(xù)聚焦在你不喜歡的境遇迅脐、你抗拒的境遇芍殖,那根據(jù)吸引定律,你將無法從能量的層面上擺脫他仪际,凡是不能在能量層面上擺脫的围小,你在行動(dòng)上不管多用力,都是推不開他的树碱!

當(dāng)你一改變你的心境肯适,你就從物質(zhì)底層改變了整個(gè)振動(dòng),你的處境不得不跟著解構(gòu)重組成榜,反映你心境的改變框舔。這兩天兒子上午在家睡覺到十點(diǎn)多,吃完飯后就出去玩赎婚。一直到晚上十點(diǎn)以后才愿意回家刘绣。只說下學(xué)期要上學(xué),但是不提學(xué)習(xí)的事挣输,因?yàn)殡x家遠(yuǎn)纬凤,每天來回跑的很辛苦,我問他要不要租房子撩嚼,他說不用停士。我說早晚不說,每天中午跑個(gè)來回時(shí)間根本不夠怎么辦完丽?他一開始不說話恋技,過了一會(huì)才說,反正我就是不想住在學(xué)校那邊逻族,就想回家住蜻底,大不了中午不回來!這事不現(xiàn)實(shí)的話聘鳞。我猜想他肯定是還有別的想法不愿意說薄辅,我也不再多說要拂!隨他去吧!走一步看一步站楚。理解宇弛,接納兒子所有的決定,哪怕是不正確的源请,我知道因?yàn)楹退职值年P(guān)系兒子一直承受著很大的壓力,我無能為力彻况,這也是他必須要面對(duì)的生活部分谁尸,經(jīng)歷過才能成長(zhǎng)。今天聽蔣勛老師品讀紅樓夢(mèng)說了一句話:人生就是一場(chǎng)歷煉纽甘,經(jīng)歷過才會(huì)有感悟良蛮,目前的生活對(duì)于兒子和我都算是一場(chǎng)大劫吧,愿我們?cè)谝黄鸸餐砷L(zhǎng)悍赢,內(nèi)心強(qiáng)大起來决瞳!


感賞自己已經(jīng)做到不再?gòu)?qiáng)迫孩子。昨天兒子對(duì)我說:媽媽左权,我覺得你比以前改變了許多啊皮胡,我說媽媽以前有很多錯(cuò)誤的地方,現(xiàn)在明白了赏迟,所以就要改變呀屡贺!感賞兒子對(duì)我的肯定,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去的锌杀。對(duì)我來說甩栈,這也是一次艱難的歷劫過程,歷練糕再,蛻變量没,但愿我們都越來越強(qiáng)大!


投射兒子每天都健康突想,快樂無憂地做有意義的殴蹄,自己喜歡的事!投射自己能變得積極向上蒿柳,樂觀開朗饶套!不再糾結(jié)過去,微笑面對(duì)美好明天垒探。投射老公也能打開心胸妓蛮,學(xué)會(huì)換位思考,接納現(xiàn)實(shí)圾叼,敢于承擔(dān)蛤克!

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