這段時間天氣炎熱属百，一周的生活下來精神狀態(tài)略顯疲憊秃症，也是考驗(yàn)意志力的時節(jié)候址。
工作上有些逃避處理重要事情的念頭，而去選擇瑣碎的小事上了伍纫，分析原因應(yīng)該是思想上的懈怠導(dǎo)致宗雇，注意力不集中。下周應(yīng)繼續(xù)落實(shí)重要的事情優(yōu)先做的意識莹规。
出差回來赔蒲，幾天下來沒有系統(tǒng)的運(yùn)動，飲食和作息有所打亂良漱，身體狀態(tài)有點(diǎn)反彈舞虱，周末去體育場鍛煉了一下，跑步母市，拉伸和做肌肉練習(xí)矾兜，發(fā)現(xiàn)沒有以前靈活，身體沉重患久，自身的素質(zhì)無法支撐長久的奔跑椅寺，感到一些恐慌。
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周末回家好好睡了一覺蒋失，感覺整個人都松弛了返帕，疲勞有所緩解。和爸媽商量了一下十一的旅游計(jì)劃篙挽，打算去廣西荆萤，下周開始訂行程和攻略了。
周日和好久不見的朋友好好聊了一下，很親切链韭，往日如昨偏竟，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)很年長了，時間飛逝敞峭。希望今后可以有所作為踊谋，開始珍惜一點(diǎn)時間，做些令自己難忘的事儡陨。
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